Spring til hovedindhold (tryk på Enter)

Guide: Sådan træner du dit barns sanser

Vores syv sanser er noget af det vigtigste, vi har. Det er med dem, at vi kan smage søde jordbær, høre dejlig musik, mærke varmen fra et kram og holde balancen, når vi bevæger os. 


Derfor er det vigtigt, at vi træner vores børns sanser. Og det kan vi faktisk allerede gøre fra fødslen af. 


Vil du gerne i gang med at træne dit barns sanser og gøre det i stand til at sanse og sortere i hverdagens mange indtryk? 


I kan godt glæde jer. Det er sjovt at udfordre sanserne! Tag små skridt af gangen og se, hvordan barnet udvikler sig gang efter gang. Lav gerne specifikke sanselege i løbet af ugen - men fokusér også på at tænke sanserne ind i de daglige aktiviteter. 

1, 2, 3 – lad os komme i gang med at træne sanserne.

  • Welliebellies hund

    Welliebellies hund

    229,00
    kr.

    This item is only sold in badges of .

    eller

    Du skal vælge en variant.
    Minimumsmængde nået.
    Maksimal mængde nået
    Du er ved at bestille mere end vi har på lager. Nuværende beholdning er .

    På lager

  • L'artisan du bien etre pink enhjørning varmebamse

    Pink Enhjørning sansebamse

    185,00
    kr.

    This item is only sold in badges of .

    eller

    Du skal vælge en variant.
    Minimumsmængde nået.
    Maksimal mængde nået
    Du er ved at bestille mere end vi har på lager. Nuværende beholdning er .

    På lager

  • Æsel sansebamse fra l'artisan du bien etre

    Æsel sansebamse

    185,00
    kr.

    This item is only sold in badges of .

    eller

    Du skal vælge en variant.
    Minimumsmængde nået.
    Maksimal mængde nået
    Du er ved at bestille mere end vi har på lager. Nuværende beholdning er .

    På lager

  • Timeglas med væske rød Viccadk

    Timeglas med væske rød

    39,00
    kr.

    This item is only sold in badges of .

    eller

    Du skal vælge en variant.
    Minimumsmængde nået.
    Maksimal mængde nået
    Du er ved at bestille mere end vi har på lager. Nuværende beholdning er .

    På lager

  • Sansebamse Cozy Time Enhjørning Rainbow Viccadk
    Spar 20%

    Sansebamse Cozy Time Enhjørning Rainbow

    119,20
    kr.
    149,00
    kr.

    This item is only sold in badges of .

    eller

    Du skal vælge en variant.
    Minimumsmængde nået.
    Maksimal mængde nået
    Du er ved at bestille mere end vi har på lager. Nuværende beholdning er .

    På lager

  • Welliebellies elefant

    Welliebellies Elefant

    229,00
    kr.

    This item is only sold in badges of .

    eller

    Du skal vælge en variant.
    Minimumsmængde nået.
    Maksimal mængde nået
    Du er ved at bestille mere end vi har på lager. Nuværende beholdning er .

    På lager

  • L'artisan du bien etre varmebamse giraf

    Giraf sansebamse

    185,00
    kr.

    This item is only sold in badges of .

    eller

    Du skal vælge en variant.
    Minimumsmængde nået.
    Maksimal mængde nået
    Du er ved at bestille mere end vi har på lager. Nuværende beholdning er .

    På lager

  • Tryllestav med vand og perler

    Tryllestav med glitter og perler

    29,00
    kr.

    This item is only sold in badges of .

    eller

    Du skal vælge en variant.
    Minimumsmængde nået.
    Maksimal mængde nået
    Du er ved at bestille mere end vi har på lager. Nuværende beholdning er .

    På lager

  • Express your feelings sanserør

    Udtryk dine følelser sanserør

    219,00
    kr.

    This item is only sold in badges of .

    eller

    Du skal vælge en variant.
    Minimumsmængde nået.
    Maksimal mængde nået
    Du er ved at bestille mere end vi har på lager. Nuværende beholdning er .

    På lager

  • Happy Feet Play Mats høj model med 5 plader

    Sansegulv i 5 dele

    425,00
    kr.

    This item is only sold in badges of .

    eller

    Du skal vælge en variant.
    Minimumsmængde nået.
    Maksimal mængde nået
    Du er ved at bestille mere end vi har på lager. Nuværende beholdning er .

    På lager

  • Sanseflaske Float Lilla

    Sanseflaske Float Lilla

    99,00
    kr.

    This item is only sold in badges of .

    eller

    Du skal vælge en variant.
    Minimumsmængde nået.
    Maksimal mængde nået
    Du er ved at bestille mere end vi har på lager. Nuværende beholdning er .

    På lager

  • Lava sanserør zig zag dråbebane i pink

    Lava sanserør zig zag dråbebane Pink

    89,00
    kr.

    This item is only sold in badges of .

    eller

    Du skal vælge en variant.
    Minimumsmængde nået.
    Maksimal mængde nået
    Du er ved at bestille mere end vi har på lager. Nuværende beholdning er .

    På lager

  • My feelings rainbow fidget
    Spar 20%

    Mine følelser regnbue sanserør

    135,20
    kr.
    169,00
    kr.

    This item is only sold in badges of .

    eller

    Du skal vælge en variant.
    Minimumsmængde nået.
    Maksimal mængde nået
    Du er ved at bestille mere end vi har på lager. Nuværende beholdning er .

    På lager

  • Welliebellies Abe

    Welliebellies Abe

    229,00
    kr.

    This item is only sold in badges of .

    eller

    Du skal vælge en variant.
    Minimumsmængde nået.
    Maksimal mængde nået
    Du er ved at bestille mere end vi har på lager. Nuværende beholdning er .

    På lager

  • Sansegulv valgus sæt

    Sansegulv Valgus sæt

    849,00
    kr.

    This item is only sold in badges of .

    eller

    Du skal vælge en variant.
    Minimumsmængde nået.
    Maksimal mængde nået
    Du er ved at bestille mere end vi har på lager. Nuværende beholdning er .

    På lager

  • Sansegulv balanceslange

    Sansegulv Balanceslange

    399,00
    kr.

    This item is only sold in badges of .

    eller

    Du skal vælge en variant.
    Minimumsmængde nået.
    Maksimal mængde nået
    Du er ved at bestille mere end vi har på lager. Nuværende beholdning er .

    På lager

  • Lava sanserør zig zag dråbebane i blå

    Lava sanserør zig zag dråbebane Blå

    89,00
    kr.

    This item is only sold in badges of .

    eller

    Du skal vælge en variant.
    Minimumsmængde nået.
    Maksimal mængde nået
    Du er ved at bestille mere end vi har på lager. Nuværende beholdning er .

    På lager

  • Fascinationsmåtter lille sæt

    Fascinationsmåtter 4 stk. 20 cm x 20 cm

    449,00
    kr.

    This item is only sold in badges of .

    eller

    Du skal vælge en variant.
    Minimumsmængde nået.
    Maksimal mængde nået
    Du er ved at bestille mere end vi har på lager. Nuværende beholdning er .

    På lager

  • Pige leger med Fascinationsmåtter med glimmer i alle farver

    Fascinationsmåtter 5 stk 30 cm x 30 cm med glitter

    1.589,00
    kr.

    This item is only sold in badges of .

    eller

    Du skal vælge en variant.
    Minimumsmængde nået.
    Maksimal mængde nået
    Du er ved at bestille mere end vi har på lager. Nuværende beholdning er .

    På lager

  • Petit boum Float sanseflaske i rød

    Sanseflaske Float Rød

    99,00
    kr.

    This item is only sold in badges of .

    eller

    Du skal vælge en variant.
    Minimumsmængde nået.
    Maksimal mængde nået
    Du er ved at bestille mere end vi har på lager. Nuværende beholdning er .

    På lager

  • Lava sanserør zig zag dråbebane i grøn.

    Lava sanserør zig zag dråbebane Grøn

    89,00
    kr.

    This item is only sold in badges of .

    eller

    Du skal vælge en variant.
    Minimumsmængde nået.
    Maksimal mængde nået
    Du er ved at bestille mere end vi har på lager. Nuværende beholdning er .

    På lager

  • Niner Dimsebamse viccadk
    Spar 24%

    Niner Dimsebamse

    75,00
    kr.
    99,00
    kr.

    This item is only sold in badges of .

    eller

    Du skal vælge en variant.
    Minimumsmængde nået.
    Maksimal mængde nået
    Du er ved at bestille mere end vi har på lager. Nuværende beholdning er .

    På lager

  • Petit Boum sanseflaske i guld

    Sanseflaske Float Guld

    99,00
    kr.

    This item is only sold in badges of .

    eller

    Du skal vælge en variant.
    Minimumsmængde nået.
    Maksimal mængde nået
    Du er ved at bestille mere end vi har på lager. Nuværende beholdning er .

    På lager

  • L'artisan du bien etre

    Flodhest sansebamse

    185,00
    kr.

    This item is only sold in badges of .

    eller

    Du skal vælge en variant.
    Minimumsmængde nået.
    Maksimal mængde nået
    Du er ved at bestille mere end vi har på lager. Nuværende beholdning er .

    På lager

  • Welliebellies løve

    Welliebellies Løve

    229,00
    kr.

    This item is only sold in badges of .

    eller

    Du skal vælge en variant.
    Minimumsmængde nået.
    Maksimal mængde nået
    Du er ved at bestille mere end vi har på lager. Nuværende beholdning er .

    På lager

  • Sansegulv Basis sæt natural

    Sansegulv Basis sæt natural

    649,00
    kr.

    This item is only sold in badges of .

    eller

    Du skal vælge en variant.
    Minimumsmængde nået.
    Maksimal mængde nået
    Du er ved at bestille mere end vi har på lager. Nuværende beholdning er .

    På lager

  • Welliebellies Skildpadde

    Welliebellies Skildpadde

    229,00
    kr.

    This item is only sold in badges of .

    eller

    Du skal vælge en variant.
    Minimumsmængde nået.
    Maksimal mængde nået
    Du er ved at bestille mere end vi har på lager. Nuværende beholdning er .

    På lager

  • Muffik sansegulv diamant sæt med 49 dele

    Sansegulv Diamant Sæt

    2.299,00
    kr.

    This item is only sold in badges of .

    eller

    Du skal vælge en variant.
    Minimumsmængde nået.
    Maksimal mængde nået
    Du er ved at bestille mere end vi har på lager. Nuværende beholdning er .

    På lager

  • Sanseflaske Med Lyd, Mariehøne

    Sanseflaske Med Lyd, Mariehøne

    99,00
    kr.

    This item is only sold in badges of .

    eller

    Du skal vælge en variant.
    Minimumsmængde nået.
    Maksimal mængde nået
    Du er ved at bestille mere end vi har på lager. Nuværende beholdning er .

    På lager

  • Warmies varmebamse æsel

    Sansebamse Warmies Æsel

    199,00
    kr.

    This item is only sold in badges of .

    eller

    Du skal vælge en variant.
    Minimumsmængde nået.
    Maksimal mængde nået
    Du er ved at bestille mere end vi har på lager. Nuværende beholdning er .

    På lager

  • Warmies liggende kat

    Sansebamse Warmies Liggende Kat

    199,00
    kr.

    This item is only sold in badges of .

    eller

    Du skal vælge en variant.
    Minimumsmængde nået.
    Maksimal mængde nået
    Du er ved at bestille mere end vi har på lager. Nuværende beholdning er .

    På lager

  • Sanseflaske float sort fra petit boum
    Spar 20%

    Sanseflaske Float Sort

    79,20
    kr.
    99,00
    kr.

    This item is only sold in badges of .

    eller

    Du skal vælge en variant.
    Minimumsmængde nået.
    Maksimal mængde nået
    Du er ved at bestille mere end vi har på lager. Nuværende beholdning er .

    På lager

  • L'artisan du bien etre pingvin sansebamse

    Pingvin sansebamse

    185,00
    kr.

    This item is only sold in badges of .

    eller

    Du skal vælge en variant.
    Minimumsmængde nået.
    Maksimal mængde nået
    Du er ved at bestille mere end vi har på lager. Nuværende beholdning er .

    På lager

  • Magic Rotana fra Muffik

    Sansegulv Magic Rotana

    359,00
    kr.

    This item is only sold in badges of .

    eller

    Du skal vælge en variant.
    Minimumsmængde nået.
    Maksimal mængde nået
    Du er ved at bestille mere end vi har på lager. Nuværende beholdning er .

    På lager

Den taktile sans lad huden mærke forskellige overflader

Følesansen er en vigtig superkraft, fordi den registrerer de forskellige strukturer, tryk og temperaturer, barnet møder i hverdagen. Denne sans stimuleres, når huden kommer i kontakt med noget – det kan være en genstand, person eller nubret overflade. 


Nogle børn får ikke trænet den taktile sans ofte nok, og det har konsekvenser. Disse kan blive sensitive over for udfordrende sanseindtryk såsom at ælte dej, og nogle kan også have svært ved at mærke, om de fryser. 


Den taktile sans er både sjov og udfordrende at træne. Her er et par forslag til, hvordan du kan sætte barnets taktile sans på dagsordenen: 


  1. Gå på opdagelse! Gå med bare fødder i koldt græs og klistret mudder, mærk varmen på en varmepude, eller lad en isterning røre læberne. 

  2. Hyg jer med at bage boller eller lege med modellervoks.

  3. Køb et sansegulv, og lad barnet mærke forskellige teksturer med fødderne.

  4. Giv barnet en varm og blød sansebamse ved sengetid, som giver en afslappet følelse i kroppen, inden Ole Lukøje kalder.

  5. Giv barnet afløb for overskydende energi ved hjælp af sanseringe eller fidgetlegetøj.


Muskel-led-sansen balancen trænes, når vi bevæger os

Kaldes også bevægelsessansen, den proprioceptive sans og den kinæstetiske sans. Her er tale om vores kropsbevidsthed, der fortæller os, hvor vores krop er, og om vi er i ro eller i bevægelse. 


Mangler barnet kropsbevidsthed, kan der opstå en stor uro i kroppen. Barnet har en manglende fornemmelse af ‘grounding’ og kan have svært ved at mærke sig selv. 


Kropsbevidstheden trænes bedst ved bevægelse – så her er der virkelig mulighed for at være kreativ!


  1. Udfordr muskler og led ved at gå på et sansegulv med forskellige strukturer eller i skovbunden, hvor grovmotorikken også udfordres.

  2. Lad kroppen være i konstant bevægelse med en siddepude.

  3. Sæt barnet i gang med motoriske lege med tunge materialer - fx en tung pose med bøger, det skal skubbe afsted. 

  4. Stimulér kroppen ved hjælp af en tyngdedyne.

  5. Giv barnet en omgang massage. 


Den vestibulære sans snur rundt, vend på hovedet, tryk på speederen

Bliver dit barn hurtigt køresyg, eller kan det ikke tåle en tur i tivoli? Så skal I i gang med at få trænet dets vestibulære sans. 


Balancesansen er placeret i øret, og den er afgørende for barnets bevægelser. Vestibulærsansen skal hele tiden fornemme, hvor barnets krop og hoved er, og hvordan det skal placere sig, så det ikke mister balancen og falder – på grund af tyngdekraften. 


Den vestibulære sans trænes ved forskellige former for bevægelser. Barnet skal se verden fra alle vinkler. Det skal snurres rundt, vendes på hovedet og ud og flyve. 


  1. Lav en forhindringsbane i stuen, hvor barnet både skal kravle under en stol, dreje rundt fem gange på en kontorstol, slå to kolbøtter, stå på hovedet, hoppe over en række puder og til sidst løbe så hurtigt de kan mod mål.

  2. Giv barnet fart over feltet: Tag en tur på kælkebakken, prøv rutsjebanen forlæns og baglæns, eller kast barnet hurtigt op i luften, og grib det med sikre arme igen. 

  3. Vend op og ned på verden: Lav gymnastiske øvelser, hvor du vender barnet på hovedet i kort tid af gangen. Kolbøtter er også ideelle. 

  4. Hop på trampolin

  5. Snur rundt på en kontorstol eller et rullebræt


Høresansen spil beroligende musik ved sengetid

Høresansen stimuleres via lyd – enten tale, musik eller hverdagens mange lyde (telefonen, der ringer, eller fuglen, der synger). 


Giv gerne dit barn mange forskellige input til høresansen i løbet af dagen, så øret stimuleres på flere måder. 


  1. Sæt beroligende musik eller lyden af naturlyde på ved sengetid. Det kan give barnet en ro i kroppen, som får det til at falde i søvn. 

  2. Spil højt dansemusik i stuen, og lad barnet danse løs til de ivrige toner. Det løfter humøret og giver barnet energi. 


Synssansen giv øjet noget farverigt at kigge på 

Den visuelle sans opfanger alt det, vi kigger på i løbet af dagen. Det kan være lys, farver, bevægelser mv. 


Stimulér synssansen ved at give barnet noget spændende og sanseligt at kigge på. Det kan fx være stærke farver eller spændende bevægelser.


Synssansen kan fx stimuleres ved hjælp af: 


  • farverigt legetøj. 

  • bøger.

  • lava- og sanserør

  • ture i legeland eller sanselige legerum. 


Lugtesansen lav sjove gættelege, og sæt næsen på arbejde 

Den olfaktoriske sans stimuleres gennem ubehagelige lugte og behagelige dufte. Nogle dufte får os til at slappe af, og andre giver nærmest et spjæt i kroppen, når vi lugter til dem. 


Har dit barn svært ved at slappe af i løbet af dagen eller ved sengetid, kan du berolige det ved hjælp af lugtesansen. Køb fx en sansebamse, som ikke kun er varm og blød, men som også dufter dejligt af lavendel. 


Du kan også sætte barnets lugtesans på prøve – giv det bind for øjnene, og lad det lugte til skiftevis kanel, kaffe, spegepølse og græs. Er deres næse stærk nok til at gætte lugtene?  


Smagssansen surt, sødt eller salt? 

Det er vores smagssans, der fortæller os, om det, vi spiser, er sødt, surt, salt, bittert eller umami. Og om det er noget, vi kan lide eller ej. 


Det er vigtigt at udfordre barnets smagssans hver dag. Tving ikke barnet til at spise bestemte fødevarer, men tal om, hvor seje og madmodige, de er, hvis de tør at smage noget nyt – uanset om det er frugt, grøntsager eller slik. 


Giv evt. barnet bind for øjnene, og lad det gætte smagene. Mon det kan gætte smagen af en sur citron, en sød vingummi eller blødt brød? 


Lad sanserne få frit spil

Det er både sjovt og udfordrende at sætte sanserne i spil. Husk, at du kan stimulere barnets sanser i mange af dagens almindelige gøremål – såsom bagning, ture på legepladsen og fjolleri i stuen. Udfordr barnet mere og mere, som tiden går og se, hvordan det udvikler sig, når sanserne kommer i spil. 

God fornøjelse med at træne barnets sanser!