Spring til hovedindhold (tryk på Enter)

NordicHug – da et roligt kram blev til et sansestøttende design

Når kærlighed bliver til en idé

Nogle børn har så meget energi, at verden føles lidt for stor og for støjende.
Det oplevede tvillingesøskende bag NordicHug, da deres lillebror havde svært ved at finde ro i kroppen – uanset om det var ved middagsbordet, i skolen eller ved sengetid.
De ønskede ikke bare at holde ham beskæftiget, men at hjælpe ham med at finde balance.
Ud af den kærlighed voksede idéen om et produkt, der kunne give samme beroligende tryghed som en tyngdedyne – bare i hverdagsform.

Det blev begyndelsen på NordicHug – et brand, hvor omsorg, nysgerrighed og funktionalitet mødes i gennemtænkt sansestøtte.

Fra tanke til prototype

Tvillingerne begyndte at eksperimentere med vægt, materialer og former.
De ville skabe noget, der ikke kun så pænt ud, men som faktisk gjorde en forskel.
Inspirationen kom fra principperne bag dyb trykstimulering, en metode hvor et jævnt tryk mod kroppen kan berolige nervesystemet og fremme følelsen af afgrænsning.
De så, hvordan tyngdedyner kunne hjælpe børn til at sove – men hvorfor skulle roen stoppe dér?

Efter mange skitser, test og faglige sparringer blev NordicHug Tyngdehoodie født:
En blød, åndbar hoodie med diskret indsyede glasperler, der giver et mildt tryk – og dermed ro til kroppen uden at begrænse bevægelsen.

Sansestøtte uden at skille sig ud

NordicHug ønskede fra begyndelsen, at deres produkter skulle være en del af hverdagen, ikke noget særligt udstyr.
Derfor er designet simpelt, nordisk og neutralt – en hoodie, der ligner alle andres, men med en skjult funktion, der gør en verden til forskel.
Inde i lommen findes en lille løkke, hvor man kan fastgøre en sansedims eller en anden fidget.
Det betyder, at barnet kan have noget roligt og beroligende at holde ved, uden at det vækker opmærksomhed eller bliver væk i farten.

Resultatet er en diskret sansestøtte, som barnet kan tage med sig overalt – til skolen, i bilen, på ferien eller derhjemme.

Et hverdagsredskab, ikke et hjælpemiddel

For mange børn – særligt dem med ADHD, autisme eller angst – kan ro være en udfordring.
NordicHug Tyngdehoodie og sansedimserne er tænkt som et støttende værktøj, ikke som behandling.
De hjælper kroppen med at mærke sig selv, finde sin rytme og skabe plads til koncentration og nærvær.
Roen opstår ikke af sig selv – den inviteres, med hjælp fra det blide tryk og den trygge følelse af at blive holdt.

Når nervesystemet får lov at falde til ro, bliver det lettere at lære, lege og være en del af fællesskabet.

Et brand født af erfaring og empati

NordicHug er udviklet i samarbejde med fagpersoner, terapeuter og forældre.
Alt – fra materialevalg til vægtfordeling – er testet med børns komfort for øje.
Det er et projekt født af omsorg og nysgerrighed, og det mærkes i detaljerne:
Hoodien er lavet i blød, åndbar bomuld, og sansedimserne i fødevaregodkendt silikone med rolige teksturer, der støtter taktil stimulering uden at overstimulere.

Det handler om at skabe balance gennem berøring, og gøre det på en måde, der passer ind i et barns liv.

En hverdag med mere ro

NordicHug handler ikke kun om et produkt – det handler om en følelse.
Følelsen af ro, når verden larmer.
Af at være omsluttet, når alting føles lidt for stort.
Af at kunne trække vejret dybt igen.

Derfor har vi hos Vicca.dk valgt at føre NordicHug:
Fordi det repræsenterer alt det, vi tror på – faglig indsigt, funktionelt design og oprigtig omsorg for børn, der har brug for sansestøtte.

🩶 Oplev hele serien af sansestøttende produkter fra NordicHug – se dem her ›

Relaterede blogindlæg

  • Camilla Mellergaard Olsen

    🌿 Hvilken reguleringsprofil genkender du mest?

    Regulering handler om, hvordan nervesystemet forsøger at skabe balance.

    Nogle kroppe søger mere input.
    Nogle beskytter sig mod for meget.
    Nogle registrerer signaler sent.

    De fleste mennesker har træk fra flere profiler – og regulering kan ændre sig med alder, træthed, stress og omgivelser.

    Denne guide er ikke en test.
    Den er en hjælp til genkendelse.

    Læs beskrivelserne igennem og mærk efter, hvad der giver mening i jeres hverdag.

    🌊 Sansesøgende – når kroppen har brug for mere

    Genkender du, at personen ofte:

    • Er i bevægelse og har svært ved at sidde stille?
    • Søger tryk, pres eller tæt kropskontakt?
    • Falder ind i ting eller bruger kroppen intenst?
    • Har brug for noget i hænderne for at kunne lytte?
    • Virker rastløs, hvis der ikke sker nok?

    Sansesøgende regulering opstår, når nervesystemet har brug for mere og tydeligere input. Bevægelse, tryk og gentagelser er måder at skabe stabilitet og kropsfornemmelse.

    Her handler regulering ofte om tilførsel – ikke begrænsning.

    🔔 Sensorisk sensitiv – når indtryk opleves stærkere

    Genkender du, at personen:

    • Hurtigt bliver overvældet af støj eller lys?
    • Reagerer kraftigt på bestemte materialer eller berøring?
    • Har brug for pauser før andre?
    • Bliver hurtigt mentalt eller socialt træt?
    • Reagerer stærkt på lugte eller visuelle indtryk?

    Sensorisk sensitivitet betyder, at indtryk registreres mere intenst og hurtigere. Nervesystemet arbejder hårdere med at filtrere.

    Her handler regulering ofte om dosering og beskyttelse – ikke om at “vænne sig til” mere.

    🌫 Sensorisk sky – når kroppen vælger sikkerhed

    Genkender du, at personen:

    • Undgår nye aktiviteter?
    • Reagerer med modstand ved skift?
    • Har behov for kontrol og forudsigelighed?
    • Trækker sig i større grupper?
    • Bliver utryg ved uforudsigelighed?

    Sensorisk sky adfærd kan være en strategi for at forebygge overbelastning. Kroppen forsøger at beskytte sig selv ved at minimere risikoen for krævende indtryk.

    Her handler regulering ofte om tryghed, tempo og små skridt.

    🌱 Nedsat registrering – når signaler ikke er tydelige nok

    Genkender du, at personen:

    • Ikke reagerer med det samme på navn eller beskeder?
    • Virker svær at engagere?
    • Har svært ved at komme i gang uden tydelig igangsætning?
    • Først mærker kulde, varme eller smerte sent?
    • Har brug for kraftigere eller mere direkte input?

    Nedsat registrering betyder, at signaler registreres svagere eller senere. Det kan ligne manglende interesse – men handler ofte om, at informationen ikke er tydelig nok.

    Her handler regulering ofte om klarhed og tydeligere signaler.

    🌿 Det vigtigste: Overlap er normalt

    De fleste mennesker passer ikke kun i én kategori.

    En person kan være:

    • Sansesøgende i bevægelse
    • Men samtidig sensitiv over for lyd
    • Eller nedsat registrerende i forhold til kropslige signaler

    Regulering er dynamisk.
    Den ændrer sig med træthed, kontekst og udvikling.

    Det handler ikke om at finde en kasse.
    Det handler om at forstå mønstre.

    🌿 Hvad kan man gøre?

    Når man begynder at se regulering som et nervesystem i balance – frem for adfærd, der skal rettes – ændrer perspektivet sig.

    Små justeringer kan gøre en stor forskel:

    • Justér omgivelserne før du justerer personen
    • Tænk i balance frem for kontrol
    • Giv plads til pauser
    • Observer mønstre over tid

    Regulering handler ikke om at fjerne alt, der er svært.
    Det handler om at finde den mængde og type input, som kroppen kan være i.

    🌿 Kort sagt...

    Adfærd er ofte et signal.
    Nervesystemet forsøger altid at skabe balance.

    Når vi forstår hvad kroppen prøver at gøre, bliver det lettere at støtte – og roen får bedre betingelser for at opstå.

    Læs mere
  • Camilla Mellergaard Olsen

    Earjobs guide – sådan vælger du de rigtige ørepropper

    Earjobs udvikler ørepropper til forskellige behov – fra live-musik og koncerter til søvn, fokus og hverdagsro. I denne guide hjælper vi dig med at finde ud af, hvilke Earjobs ørepropper der passer bedst til dig.

    Først: Hvad skal du bruge ørepropperne til?

    Det vigtigste spørgsmål er ikke, hvor meget lyd der skal dæmpes – men hvilken type situation du skal bruge dem i:

    • Skal du høre musik klart, bare lavere?
    • Har du brug for ro og mindre overstimulering i hverdagen?
    • Skal de bruges til søvn eller lange perioder?
    • Er de til et barn, en ung eller en voksen?

    Earjobs har tre forskellige løsninger, der hver især er optimeret til sit formål.

    Overblik: Hvilke Earjobs ørepropper skal jeg vælge?

    🎵 MusicMate® – klar lyd i både musik og hverdag

    Vælg MusicMate, hvis du:

    • Går til koncerter eller festivaler
    • Arbejder eller studerer i støjende miljøer
    • Ønsker at dæmpe lyd jævnt – men stadig høre tale og detaljer klart
    • Har brug for støjreduktion uden “indelukket” lyd

    Kort fortalt:
    MusicMate bruger high fidelity-filtre, der reducerer lydstyrken jævnt over alle frekvenser. Det betyder, at både musik og tale bevares naturligt – bare ved et lavere og mere behageligt niveau.

    Derfor fungerer de ikke kun til live-musik, men også i klasselokaler, åbne kontormiljøer, offentlig transport og andre situationer, hvor du ønsker mindre støj uden at lukke verden ude.

    🎶 MusicMate® Pro – til lange dage og maksimal klarhed

    Vælg MusicMate Pro, hvis du:

    • Ofte er i støjende miljøer i mange timer
    • Ønsker ekstra komfort og ergonomisk pasform
    • Har brug for professionel lydgengivelse

    Kort fortalt:
    MusicMate Pro er en opgraderet version med forbedrede filtre og ergonomisk design. De egner sig både til koncerter, arbejde i støjende miljøer og lange dage med mange lydindtryk.

    • SNR: 23 dB
    • Kun til voksne

    💗 Earlove – til ro, søvn og mental regulering

    Vælg Earlove, hvis du:

    • Er lydfølsom eller let overstimuleret
    • Har brug for ro til søvn, arbejde eller studier
    • Ønsker en blød og mere “hverdagsvenlig” løsning

    Kort fortalt:
    Earlove er designet til at skabe en personlig lydboble og dæmpe generende baggrundsstøj. De er særligt velegnede til søvn, fokus og situationer med mange indtryk.

    • SNR: 22 dB
    • Justerbar pasform (XS–L)
    • Velegnet til både børn og voksne

    Hurtig beslutningsguide

    Er du stadig ikke helt sikker? Find dine Earjobs ørepropper med 3 hurtige spørgsmål

    Er du i tvivl om, hvilke ørepropper der passer bedst til dig eller dit barn? Svar på de tre spørgsmål herunder 👇

    1️⃣ Hvad er dit primære behov?

    A) Jeg vil beskytte hørelsen, men stadig høre musik og tale klart
    B) Jeg er ofte i støj i mange timer ad gangen
    C) Jeg har brug for ro, mindre overstimulering eller bedre søvn

    2️⃣ Hvor skal de bruges?

    A) Koncerter, festivaler, skole, kontor eller offentlig transport
    B) Lange koncertdage, øvelokale eller støjende arbejdsmiljø
    C) Hjemme, i skole, på studie, i café eller til søvn

    3️⃣ Hvad er vigtigst for dig?

    A) Klar lyd uden forvrængning
    B) Maksimal komfort i mange timer
    C) Blød støjreduktion og en følelse af ro

    Dit resultat

    Flest A’er → 🎵 MusicMate®

    Perfekt til dig, der vil dæmpe lyden jævnt uden at miste klarhed.
    Velegnet til både musikoplevelser og hverdagsbrug i støjende omgivelser.
    SNR 23 dB – fås i voksen og barn/small.

    Flest B’er → 🎶 MusicMate® Pro

    Opgraderet model med ergonomisk pasform og høj komfort.
    Ideel til lange dage i støjende miljøer og professionel brug.
    SNR 23 dB – kun voksen.

    Flest C’er → 💗 Earlove

    Blød og mindful støjreduktion til ro, fokus og søvn.
    Skaber en personlig lydboble uden at lukke dig helt ude.
    SNR 22 dB – justerbar pasform (XS–L), egnet til både børn og voksne.

    Stadig i tvivl?

    Du er altid velkommen til at skrive til os hos Vicca.dk 💛
    Vi hjælper gerne med at finde den løsning, der passer bedst til din hverdag, dit barn eller din arbejdsplads.

    Du er også altid velkommen til at kontakte os hos Vicca.dk – vi hjælper gerne med at finde den løsning, der passer bedst til dig eller dit barn 💛

    Læs mere
  • Camilla Mellergaard Olsen

    Z-Vibe: et alsidigt redskab til mundmotorik, spiseudvikling og sensorisk træning

    Z-Vibe® er et af de mest anvendte redskaber inden for både tale-, spise- og sensorisk træning — og med god grund. Selvom den ligner et lille håndholdt redskab med en blød vibration, rummer den et væld af muligheder, som gør en kæmpe forskel for både børn og voksne med sensoriske, motoriske eller oralmotoriske udfordringer.

    Her får du en overskuelig og fagligt forankret introduktion til, hvad Z-Vibe er, hvorfor den virker, og hvordan den kan bruges i praksis.

    Hvad er en Z-Vibe?

    Z-Vibe® er et vibrationsredskab udviklet af ARK Therapeutic og bruges til:

    • at øge mundbevidsthed
    • at stimulere læber, tunge, kinder og kæbe
    • at støtte spiseudvikling
    • at forbedre taleplacering og artikulation
    • at styrke læbelukning, tungefunktion og tyggeevne

    Redskabet vibrerer meget mildt, og vibrationerne kan tændes og slukkes efter behov. Derudover kan håndtaget bruges helt uden vibration, hvilket er en stor fordel for børn, der er mere følsomme eller skal introduceres langsomt.

    Z-Vibe fungerer sammen med et stort udvalg af udskiftelige tip-attachments (skeer, tyggetips, sonde-spidser, knapper, børster og meget mere). Det gør den utrolig fleksibel og anvendelig i mange situationer.

    Hvorfor virker vibration så godt?

    Vibration giver et tydeligt og målrettet taktilt input, som:

    • “vækker” en mund, der er undersensitiv
    • øger opmærksomhed og kropsfornemmelse i mundområdet
    • gør det nemmere at mærke, hvor læber og tunge skal placeres
    • hjælper med at reducere oral defensivitet
    • kan være beroligende og strukturerende ved sensorisk uro

    For mange børn er det svært at skabe den rette læbelukning, tungehævning eller tyggebevægelse, hvis de ikke tydeligt mærker, hvad der foregår i munden. Her kan vibration give et guidende input, som gør motoriske bevægelser lettere at udføre og forstå.

    Hvordan kan Z-Vibe bruges i praksis?

    Her er nogle af de mest almindelige måder at bruge Z-Vibe på — både i hjemmet, i institutioner og hos terapeuter:

    1. Øge mundbevidsthed

    Kør en Probe Tip, Mini Tip eller Preefer Tip blidt:

    • på læberne
    • på tungen
    • inde i kinderne
    • langs tandkødet

    Dette hjælper barnet med bedre at mærke, hvor i munden bevægelserne skal ske — en forudsætning for både tygning, synkning og artikulation.

    2. Forberedelse til måltider

    Z-Vibe kan være et fantastisk forberedelsesredskab inden spisning, især for børn der:

    • har svært ved at acceptere madteksturer
    • er utrygge ved mundsensationen under måltider
    • har motorisk usikkerhed omkring tygning

    Et par minutters blid stimulation kan:

    • reducere oral defensivitet
    • øge mundens tolerance
    • skabe ro og forberede nervesystemet
    • gøre det lettere at acceptere nye konsistenser

    Spoon Tips og teksturerede Bite-n-Chew Tips er særligt gode her.

    3. Støtte til spiseudvikling og overgang til fast mad

    Mange fagpersoner bruger Z-Vibe til børn, der:

    • starter på puréer
    • skal overgå fra mos til teksturer
    • er sene til fast føde
    • har sensoriske udfordringer med mad

    En glat Spoon Tip er god til puréer, mens en tekstureret udgave gradvist introducerer taktil variation.

    4. Træning af læbelukning og læbestyrke

    Button Tips er et af de mest kendte attachments til Z-Vibe. De hjælper med:

    • læbelukning
    • læbekontrol
    • styrke og udholdenhed
    • spytkontrol
    • drikketeknik (fx omkring sugerør)

    Øvelserne minder om den klassiske “button pull”-metode — bare i en sikker og professionel udgave.

    5. Tygge- og bidetræning

    Bite-n-Chew Tips kan bruges til:

    • kæbestabilitet
    • rytmisk tygning
    • roterende tyggebevægelser
    • styrket tyggefunktion
    • afsensitive­ring af siderne af tungen

    Den længere XL-model når helt tilbage til kindtænderne, hvor tygningen naturligt skal foregå.

    6. Tale- og lydproduktion

    Z-Vibe bruges hyppigt til træning af:

    • tungehævning
    • tungeplacering
    • læbefremspænding
    • lydplacering ved fx /t/, /d/, /l/, /n/ og /r/

    Målrettet taktil input kan gøre det lettere for barnet at finde de rette bevægelser og fastholde dem.

    Er Z-Vibe kun til terapeuter?

    Nej — Z-Vibe bruges i stor stil både af:

    • forældre
    • pædagoger
    • lærere
    • ergoterapeuter
    • talepædagoger
    • fysioterapeuter
    • plejefamilier

    Alle kan bruge den, så længe barnet er under opsyn, og man følger anvisningen for brug.

    Den er dog særligt værdifuld, hvis man arbejder målrettet med spiseudvikling, sensorisk bearbejdning eller taleudvikling.

    Hvornår giver Z-Vibe mening?

    Z-Vibe kan være hjælpende for børn og voksne, der:

    • er sensorisk under- eller overfølsomme i munden
    • har lav mundbevidsthed
    • har spiseudfordringer
    • er i gang med sondenedtrapning
    • har udfordringer med tygning
    • har svag læbelukning
    • har taleudfordringer relateret til motorik
    • er i træning efter operation eller skade

    Hvilke tip skal man vælge?

    Hvis du er i tvivl, er ARK’s Tip Kit et rigtig godt sted at starte — det indeholder et bredt udvalg, så du kan finde præcis de tips, der virker bedst for barnet eller klienten.

    Alternativt kan du starte med:

    Afsluttende råd

    Z-Vibe er ikke et legetøj, men et terapeutisk redskab, der skal bruges med omtanke og altid under opsyn. Når den bruges korrekt, kan den være en utrolig hjælp i hverdagen — både hjemme, i institutioner og i terapeutiske forløb.

    Uanset om I arbejder med tygning, spiseudvikling, tale, mundbevidsthed eller sensoriske udfordringer, kan Z-Vibe være et trygt og effektivt redskab, der gør en reel forskel.

    Læs mere
  • Camilla Mellergaard Olsen

    NordicHug – da et roligt kram blev til et sansestøttende design

    Når kærlighed bliver til en idé

    Nogle børn har så meget energi, at verden føles lidt for stor og for støjende.
    Det oplevede tvillingesøskende bag NordicHug, da deres lillebror havde svært ved at finde ro i kroppen – uanset om det var ved middagsbordet, i skolen eller ved sengetid.
    De ønskede ikke bare at holde ham beskæftiget, men at hjælpe ham med at finde balance.
    Ud af den kærlighed voksede idéen om et produkt, der kunne give samme beroligende tryghed som en tyngdedyne – bare i hverdagsform.

    Det blev begyndelsen på NordicHug – et brand, hvor omsorg, nysgerrighed og funktionalitet mødes i gennemtænkt sansestøtte.

    Fra tanke til prototype

    Tvillingerne begyndte at eksperimentere med vægt, materialer og former.
    De ville skabe noget, der ikke kun så pænt ud, men som faktisk gjorde en forskel.
    Inspirationen kom fra principperne bag dyb trykstimulering, en metode hvor et jævnt tryk mod kroppen kan berolige nervesystemet og fremme følelsen af afgrænsning.
    De så, hvordan tyngdedyner kunne hjælpe børn til at sove – men hvorfor skulle roen stoppe dér?

    Efter mange skitser, test og faglige sparringer blev NordicHug Tyngdehoodie født:
    En blød, åndbar hoodie med diskret indsyede glasperler, der giver et mildt tryk – og dermed ro til kroppen uden at begrænse bevægelsen.

    Sansestøtte uden at skille sig ud

    NordicHug ønskede fra begyndelsen, at deres produkter skulle være en del af hverdagen, ikke noget særligt udstyr.
    Derfor er designet simpelt, nordisk og neutralt – en hoodie, der ligner alle andres, men med en skjult funktion, der gør en verden til forskel.
    Inde i lommen findes en lille løkke, hvor man kan fastgøre en sansedims eller en anden fidget.
    Det betyder, at barnet kan have noget roligt og beroligende at holde ved, uden at det vækker opmærksomhed eller bliver væk i farten.

    Resultatet er en diskret sansestøtte, som barnet kan tage med sig overalt – til skolen, i bilen, på ferien eller derhjemme.

    Et hverdagsredskab, ikke et hjælpemiddel

    For mange børn – særligt dem med ADHD, autisme eller angst – kan ro være en udfordring.
    NordicHug Tyngdehoodie og sansedimserne er tænkt som et støttende værktøj, ikke som behandling.
    De hjælper kroppen med at mærke sig selv, finde sin rytme og skabe plads til koncentration og nærvær.
    Roen opstår ikke af sig selv – den inviteres, med hjælp fra det blide tryk og den trygge følelse af at blive holdt.

    Når nervesystemet får lov at falde til ro, bliver det lettere at lære, lege og være en del af fællesskabet.

    Et brand født af erfaring og empati

    NordicHug er udviklet i samarbejde med fagpersoner, terapeuter og forældre.
    Alt – fra materialevalg til vægtfordeling – er testet med børns komfort for øje.
    Det er et projekt født af omsorg og nysgerrighed, og det mærkes i detaljerne:
    Hoodien er lavet i blød, åndbar bomuld, og sansedimserne i fødevaregodkendt silikone med rolige teksturer, der støtter taktil stimulering uden at overstimulere.

    Det handler om at skabe balance gennem berøring, og gøre det på en måde, der passer ind i et barns liv.

    En hverdag med mere ro

    NordicHug handler ikke kun om et produkt – det handler om en følelse.
    Følelsen af ro, når verden larmer.
    Af at være omsluttet, når alting føles lidt for stort.
    Af at kunne trække vejret dybt igen.

    Derfor har vi hos Vicca.dk valgt at føre NordicHug:
    Fordi det repræsenterer alt det, vi tror på – faglig indsigt, funktionelt design og oprigtig omsorg for børn, der har brug for sansestøtte.

    🩶 Oplev hele serien af sansestøttende produkter fra NordicHug – se dem her ›

    Læs mere
  • Camilla Mellergaard Olsen

    Bideredskaber til teens og voksne: Hvorfor de kan være nødvendige, og hvordan de hjælper

    Teenagere og voksne med neurodivergente træk som ADHD, autisme eller angst kan ofte opleve et øget behov for at tygge eller bide. Dette behov kan stamme fra forskellige faktorer som sensoriske udfordringer, stress, koncentrationsproblemer eller et behov for at regulere følelser. I dette blogindlæg dykker vi ned i, hvorfor bideredskaber kan være en effektiv løsning for teenagere og voksne, og hvordan disse produkter kan hjælpe med at fremme ro, koncentration og selvregulering.

    Hvorfor har teenagere og voksne et øget bide- og tyggebehov?

    Der er flere grunde til, at voksne og teenagere kan have et øget behov for at tygge eller bide. For mange neurodivergente personer kan tygning og bidning fungere som en form for selvberoligelse. Her er nogle af de mest almindelige årsager:

    • Sensoriske behov: For personer med autisme eller sensoriske forstyrrelser kan tygning og bidning være en måde at opnå sensorisk input, som hjælper dem med at føle sig mere jordede og afbalancerede. Det kan fungere som en beroligende aktivitet, der giver en følelse af kontrol over deres sensoriske oplevelser.

    • Angst og stress: Mange voksne og teenagere oplever angst og stress, og tygning kan være en selvberoligende teknik, som hjælper med at reducere ubehag og opretholde følelsesmæssig balance. Tygning har en beroligende effekt på nervesystemet, som hjælper med at reducere produktionen af stresshormoner.

    • Koncentrationsvanskeligheder: Tygning kan også hjælpe med at forbedre fokus og koncentration, hvilket er vigtigt for personer med ADHD. Tyggebevægelser kan hjælpe med at stimulere hjernen og holde opmærksomheden rettet mod opgaver i længere tid.

    Hvordan hjælper bideredskaber?

    Bideredskaber er designet til at give en sund og kontrolleret måde at tilfredsstille tyggebehovet på. Ved at bruge bideredskaber, som er udviklet specifikt til at imødekomme sensoriske og motoriske behov, kan teens og voksne få støtte til at håndtere deres behov på en positiv måde.

    • Tyggeløsninger i diskret design: Ark Therapeutic tilbyder en række bideredskaber, som er diskrete og stilfulde, hvilket gør dem ideelle til både teens og voksne, der ikke ønsker at bruge traditionelle tyggeprodukter, der kan virke stigmatiserende. Bideredskaberne kan bæres som smykker, som for eksempel tyggependanter eller bidehalskæder, der kan bruges diskret i skolen eller på arbejdet.

    • Beroligende effekt: Tygning stimulerer nervesystemet på en beroligende måde og kan hjælpe med at reducere stress og angst. For personer, der oplever sensoriske udfordringer, kan bideredskaber hjælpe med at få en bedre balance i hverdagen og forbedre følelsesmæssig regulering.

    • Forbedret fokus og koncentration: Ved at bruge bideredskaber til at hjælpe med at kanalisere energi og give sensorisk input, kan personer med ADHD få bedre fokus på opgaver og aktiviteter. Det kan være en effektiv måde at holde opmærksomheden på, når der arbejdes eller studeres.

    Typer af bideredskaber for teens og voksne

    Hos Vicca.dk tilbyder vi et udvalg af bideredskaber, der passer til både teens og voksne. Her er nogle af de produkter, der kan være særligt nyttige:

    • Bidehalskæder: tyggevenlige vedhæng i forskellige designs og materialer, der gør det muligt at have et diskret bideredskab til at lindre stress og forbedre koncentrationen.

    • Bidearmbånd: Ideelle til dem, der søger et fashionabelt og funktionelt bideredskab.

    • Håndholdte bideredskaber: Praktiske og effektive redskaber til dem, der har brug for en mere solid tyggeoplevelse.

    Uanset om du er teen, voksen eller arbejder med neurodivergente personer, kan bideredskaber være en fantastisk måde at hjælpe med at håndtere stress, angst og koncentrationsproblemer. De giver mulighed for at få den nødvendige sensoriske stimulans og støtte, som mange med neurodivergens har brug for i deres hverdag.

    Besøg Vicca.dk for at finde et udvalg af bideredskaber, der kan hjælpe dig eller en, du kender, med at få en bedre hverdag.

    Læs mere
  • Camilla Mellergaard Olsen

    Sådan shiner du en bamsepels op

    Når en bamse er blevet elsket rigtigt meget, kan det ses – og det er jo noget af det smukkeste. Men nogle gange har bamsepelsen brug for lidt ekstra kærlighed for at blive blød og fin igen. Her deler jeg mine bedste tips til, hvordan du nænsomt kan shine pelsen op, uden at skade hverken bamsen eller fyldet indeni.

    Materialer:

    • Blød børste (babybørste, garnbørste eller meget blid kattebørste)

    • En gryde med dampende vand (valgfrit)

    • Eventuelt mild uldsæbe (hvis vask er nødvendig)

    • Håndklæde

    Trin 1: Vurder pelsen

    Se på bamsen – er pelsen blot filtret, eller trænger den også til en vask? Hvis den kun er blevet mat, kan du ofte nøjes med at børste den op.

    Trin 2: Damp pelsen blød (valgfrit)

    Hold bamsen i nærheden af dampen (ikke direkte over gryden) i et par minutter. Dampen gør fibrene blødere, så pelsen lettere kan redes ud.

    OBS: Har bamsen naturfyld som fx hirsefrø, bør du springe dette trin over, da fugt kan ødelægge fyldet og føre til mugdannelse.

    Trin 3: Børst forsigtigt

    • Brug den bløde børste.

    • Børst små områder ad gangen med korte, blide strøg.

    • Start yderst i pelsen og arbejd dig ind mod stoffet.


    Trin 4: (Hvis nødvendigt) Let håndvask

    • Brug lunkent vand og en smule mild uldsæbe.

    • Dup vandet ind i bamsen uden at gnubbe hårdt.

    • Skyl forsigtigt og tryk overskydende vand ud uden at vride.

    OBS: Har bamsen naturfyld (fx hirsefrø, kirsebærsten eller lignende), bør den ikke vaskes på denne måde, da fyldet kan tage skade.

    Trin 5: Tørring

    • Dup bamsen tør med et håndklæde.

    • Lad den lufttørre på en varm, tør plads.

    • Mens pelsen stadig er en anelse fugtig, kan du børste den let igen for ekstra fylde.

    Trin 6: (Kun hvis egnet) Let tørretumbling

    Hvis bamsen tåler maskinvask og tørretumbling (tjek vaskeanvisningen!), kan du lægge den i et pudebetræk sammen med et håndklæde og give den få minutter på kold eller meget lav varme i tørretumbleren. Dette kan hjælpe med at løfte pelsen yderligere.

    Med lidt tålmodighed og blide hænder kan en bamse hurtigt få nyt liv i pelsen. Og husk – selv hvis pelsen aldrig bliver helt som ny igen, så bærer en velbrugt bamse altid på de allerbedste minder. Det er kærligheden, der tæller mest.

    Læs mere