Camilla Mellergaard Olsen
🦷 Påvirker bideredskaber tænder og tandstilling?
Mange forældre (og fagpersoner) spørger med god grund:
Kan bideredskaber skade tænderne eller påvirke tandstillingen?
Det korte svar er:
👉 Som udgangspunkt nej – men det afhænger af, hvordan de bruges.
Her får du et nuanceret overblik, så du kan føle dig tryg i dit valg.
🧠 Hvorfor tygger nogle børn i ting?
Når børn tygger i ærmer, blyanter, legetøj eller fingre, handler det ofte ikke om vane – men om et behov.
Det kan fx være:
- Sansestimulering omkring munden (oral stimulering)
- Hjælp til koncentration og fokus
- Regulering af uro, stress eller overstimulering
Bideredskaber er udviklet netop til dette – som et trygt og mere hensigtsmæssigt alternativ til de ting, børn ellers finder.
🦷 Hvad med tænderne?
En sund tandemalje er et meget hårdt og slidstærkt væv – faktisk kroppens hårdeste.
Bideredskaber er typisk lavet i fødevaregodkendt silikone, som er et relativt blødt og fleksibelt materiale sammenlignet med fx:
- Blyanter
- Hårdt plastik
- Negle
👉 Det betyder, at bideredskaber generelt er mere skånsomme for tænderne end mange af de alternativer, børn ellers tygger i.
🔍 Slid vs. tandstilling – der er en vigtig forskel
Når man taler om påvirkning af tænder, er det vigtigt at skelne mellem to ting:
1. Slid på tænderne (abrasion)
Her handler det om, hvorvidt materialet slider på emaljen.
👉 Her er silikone et skånsomt valg.
2. Påvirkning af tandstilling (ortodontisk påvirkning)
Her handler det om tryk over tid – fx på fortænderne.
Det er denne type påvirkning, man kender fra:
- Sut
- Tommelfinger
⏱️ Hvornår kan tandstillingen påvirkes?
Forskning viser, at ændringer i tandstilling typisk kræver:
- Mange timers daglig påvirkning
- Over længere tid (måneder til år)
- Ofte i samme position (fx fortil)
👉 Det er altså vedvarende, ensidigt tryk, der er afgørende.
🔄 Hvordan bruges bideredskaber i praksis?
For langt de fleste børn gælder, at de:
- Bruger bideredskabet i korte intervaller
- Flytter det rundt i munden
- Kombinerer tygning med sansning (læber/tunge)
👉 Det giver en mere varieret belastning end fx en sut, der ofte ligger samme sted i længere tid.
⚖️ Hvad med børn med stort tyggebehov?
Der findes børn, som har et meget stort behov for at tygge.
Her er alternativet ofte, at de tygger i:
- Tøj og ærmer
- Blyanter og legetøj
- Negle eller fingre
👉 I de tilfælde kan bideredskaber ses som et mere skånsomt og hygiejnisk alternativ.
👶 Alder og sikkerhed
- Bidesmykker anbefales ikke til børn under 5 år (pga. snor om halsen)
- Mindre børn bør bruge håndholdte bideredskaber
- Brug bør altid ske under voksen opsyn
🧑⚕️ Hvad siger forskningen?
Der findes i dag meget begrænset specifik forskning på bideredskaber og deres påvirkning af tandstilling.
Derfor tager vi udgangspunkt i viden fra:
- Sut og tommelfinger
- Generel tand- og bidudvikling
👉 Og kombinerer det med erfaring fra praksis.
💛 Vores faglige vurdering
Hos Vicca.dk ser vi bideredskaber som:
✔ Et regulerende redskab, ikke noget barnet bruger konstant
✔ Et mere skånsomt alternativ til uhensigtsmæssige tyggevaner
✔ Noget, der ofte bruges i perioder – og derefter udfases igen
🌿 Konklusion
Bideredskaber:
- Er generelt skånsomme for tænderne
- Medfører ikke samme risiko som sut/tommelfinger, når de bruges varieret
- Bør anvendes med opmærksomhed på varighed og behov
👉 Det vigtigste er ikke at fjerne behovet – men at møde det på en tryg og hensigtsmæssig måde.
Hvis du er i tvivl om, hvad der passer til dit barn, er du altid velkommen til at kontakte os – vi hjælper gerne 💜