r [Head] --> Spring til hovedindhold (Tryk Enter)

Side 3 af 3

Fidgets

Fidgets er små sanseredskaber, der kan give hænder, øjne eller krop noget konkret at arbejde med i hverdagen. I denne kategori finder du blandt andet stressbolde, squishy, fidgetlegetøj, slim og putty, fidgetsmykker, magnetiske fidgets og sanseflasker. Fidgets kan være relevante for børn, unge og voksne, der søger taktil stimulation, har uro i hænderne, har brug for små pauser eller oplever, at et sanseligt redskab kan støtte ro og fokus. Produkterne kan bruges hjemme, i institution, skole, specialtilbud, på studie, arbejde eller på farten – afhængigt af alder, behov og brugssituation.

Hvad er fidgets?

Fidgets er små redskaber, man kan holde, klemme, dreje, rulle, trykke, forme, kigge på eller nulre med. De bruges ofte, når hænderne har brug for noget at lave, kroppen søger sanseinput, eller der er behov for en lille pause i hverdagen.

Nogle fidgets giver taktil stimulation gennem berøring, tekstur og tryk. Andre giver bevægelse, modstand, visuel stimulation eller gentagne, rolige handlinger. Derfor kan fidgets se meget forskellige ud. En stressbold, en squishy, en magnetisk fidget, et fidgetsmykke, en putty og en sanseflaske er ikke det samme – men de kan alle give et afgrænset sanseinput, som for nogle børn og voksne kan føles rart, regulerende eller samlende.

Fidgets skal ikke forstås som legetøj alene. For mange er de små hverdagsredskaber, der kan støtte koncentration, ro, pauser og regulering. For andre er de først og fremmest sanselig leg, nysgerrighed og noget rart at have i hænderne.

Hvem kan have glæde af fidgets?

Fidgets kan være relevante for børn, unge og voksne, der har brug for sanseinput i hverdagen. Det kan være barnet, der piller ved tøj, hår eller blyanter, den unge, der har svært ved at sidde med tomme hænder, eller den voksne, der har brug for et diskret redskab ved skrivebordet.

Fidgets kan være særligt relevante ved ADHD, autisme, uro, stress, sansemæssige behov, koncentrationsvanskeligheder eller behov for regulering. De kan også bruges af personer uden diagnose, som oplever, at hænderne arbejder bedst, når de har noget konkret at gøre.

I institutioner, skoler, specialtilbud og klinikker kan fidgets bruges som en del af sansekasser, pausekasser, reguleringsstrategier eller individuelle aftaler. Hjemme kan de bruges ved lektier, skærmtid, overgange, transport, ventetid eller som en rolig aktivitet efter en dag med mange indtryk.

Det vigtigste er at vælge en fidget, der passer til personen og situationen. En fidget skal støtte – ikke forstyrre.

Hvad kan fidgets støtte?

Fidgets kan støtte forskellige behov afhængigt af type, materiale og brugssituation. Nogle giver hænderne noget roligt at gøre. Andre giver tydeligere taktilt input, bevægelse, modstand eller visuel fordybelse.

Fidgets kan blandt andet støtte:

  • uro i hænderne
  • taktil stimulation
  • ro og regulering
  • koncentration og opmærksomhed
  • pauser og restitution
  • ventetid og overgange
  • finmotorik og håndstyrke
  • afledning fra at pille i hud, negle, hår eller tøj
  • visuel sansestimulation
  • sanselig leg uden skærm
  • deltagelse i skole, institution, studie eller arbejde

Fidgets virker ikke ens for alle. For nogle kan en rolig fidget gøre det lettere at lytte eller blive i en aktivitet. For andre kan den blive for spændende og tage fokus. Derfor er det vigtigt at vælge med omtanke.

Stressbolde

Stressbolde er klassiske fidgets, der kan klemmes, trykkes og nulres i hånden. De findes i forskellige størrelser, fastheder, overflader og materialer.

En stressbold kan være relevant for børn, unge og voksne, der har brug for modstand i hænderne eller en enkel, gentagende bevægelse. Den kan bruges ved skrivebordet, i pauser, under lektier, ved ventetid eller som en lille sansestrategi i hverdagen.

Nogle stressbolde er meget bløde, mens andre giver mere modstand. Valget afhænger af, om behovet er rolig nulren, kraftigere klemning eller mere tydelig håndstimulation.

Squishy

Squishy fidgets er bløde og eftergivelige produkter, der kan klemmes, trykkes eller strækkes. De kan være formet som dyr, figurer, bolde eller små sanselige objekter.

Squishies kan være gode til børn og voksne, der søger blødt taktilt input. De kan give hænderne noget rart at arbejde med og kan bruges som en lille pauseaktivitet eller fidget ved bordet.

Det er vigtigt at være opmærksom på, at squishies ikke er bideredskaber. Hvis barnet putter ting i munden eller tygger i redskaber, bør man vælge egentlige bideredskaber i stedet.

Fidgetlegetøj

Fidgetlegetøj dækker over mange forskellige små redskaber, der kan drejes, trykkes, klikkes, rulles, bøjes eller manipuleres med. Det kan være produkter med bevægelige dele, knapper, teksturer eller gentagne handlinger.

Fidgetlegetøj kan være relevant for børn, der har brug for at have hænderne i gang, men også for unge og voksne, der ønsker en lille håndaktivitet ved skole, studie, arbejde eller pauser.

Ved valg af fidgetlegetøj er det en god idé at tænke over lyd, størrelse og brugssituation. I skole eller arbejde er lydløse og diskrete fidgets ofte bedst.

Slim og putty

Slim og putty er formbare materialer, der kan æltes, strækkes, trykkes, formes og trækkes fra hinanden. De giver taktil stimulation og kan samtidig støtte finmotorik og rolig fordybelse.

I denne underkategori finder du fx Crazy Aaron’s Thinking Putty, lav selv slim sæt, Mad Mattr, putty-pakker og andre sanselige materialer. Nogle er bløde og elastiske, mens andre er fastere, mere sandagtige eller mindre klistrede.

Slim og putty kan være gode til sansestunder, kreative pauser og håndbaseret udforskning. De bør vælges efter alder, modenhed og om barnet putter ting i munden.

Fidgetsmykker

Fidgetsmykker er fidgets, der bæres som smykker. Det kan være fidgetringe, anxietyringe, akkupressurringe, akkupressurarmbånd eller fidgethalskæder.

De kan være særligt relevante for unge og voksne, der ønsker et diskret redskab, som ikke fylder meget og kan bruges i sociale situationer, på studie eller arbejde. For børn kan fidgetsmykker også være relevante, hvis produktet passer til alder og sikkerhed.

Fidgetsmykker kan give fingrene noget at dreje, rulle, mærke eller nulre med. De er dog ikke beregnet til at blive tygget i, medmindre produktet specifikt er lavet som bidesmykke.

Magnetiske fidgets

Magnetiske fidgets giver en særlig sanseoplevelse gennem magnetisk modstand, tiltrækning, klik og bevægelse. De kan bruges til at samle, skille ad, forme, dreje eller manipulere med hænderne.

De kan være relevante for børn, unge og voksne, der kan bruge produkterne sikkert og med forståelse for, hvordan de skal håndteres. Magnetiske fidgets kræver ekstra opmærksomhed på sikkerhed, fordi magneter kan være farlige, hvis de sluges.

De bør ikke bruges af små børn eller af personer, der putter ting i munden, tygger i redskaber eller kan finde på at skille produktet ad.

Sanseflasker

Sanseflasker, sanserør og sansetimeglas giver primært visuel sansestimulation. Her kan øjnene følge bobler, glimmer, farver, væske eller små detaljer, der bevæger sig.

Sanseflasker kan bruges som en rolig pauseaktivitet, til visuel fordybelse eller som en del af en sansekasse. Nogle produkter har langsomt og forudsigeligt flow, mens andre har mere tydelige farver, bobler eller bevægelser.

Sansetimeglas i denne sammenhæng bruges primært som visuelle sanseredskaber og ikke som præcise tidsmålere.

Hvor og hvornår kan fidgets bruges?

Fidgets kan bruges i mange hverdagssituationer, hvor der er brug for et lille, afgrænset sanseinput.

De kan blandt andet bruges:

  • hjemme
  • i institution
  • i skolen
  • i specialtilbud
  • på studie
  • på arbejde
  • under transport
  • ved lektier
  • ved ventetid
  • i pauser
  • ved skærmtid
  • i sansekasser
  • i samtaler eller terapi
  • efter en krævende dag
  • i overgange mellem aktiviteter

I skole, institution og arbejde er det vigtigt at vælge fidgets, der passer til situationen. En fidget, der larmer eller fylder meget, kan være god i en pause, men mindre egnet under undervisning eller møder.

Sådan vælger du den rigtige fidget

Når du skal vælge fidget, er det en god idé at starte med at se på, hvilket behov der skal støttes.

Hvis hænderne har brug for at klemme, kan en stressbold eller squishy være relevant. Hvis der er behov for formbart materiale, kan slim, putty eller Mad Mattr være et godt valg. Hvis redskabet skal være diskret, kan fidgetsmykker være oplagte. Hvis der ønskes visuel fordybelse, kan sanseflasker eller sanserør være bedre. Hvis personen søger modstand og konstruktion, kan magnetiske fidgets være relevante – hvis de kan bruges sikkert.

Overvej især:

  • om fidgeten skal bruges af barn, ung eller voksen
  • om behovet handler om hænder, øjne, bevægelse eller mund
  • om produktet skal være diskret
  • om det skal bruges i skole, institution, studie eller arbejde
  • om det må larme
  • om det skal være blødt, fast, formbart, taktilt eller visuelt
  • om personen putter ting i munden
  • om der er behov for sikkerhedshensyn, fx magneter eller små dele
  • om produktet skal bruges i pauser eller under aktiviteter

Det bedste valg er ofte den fidget, der giver nok input til at være hjælpsom, men ikke så meget, at den tager fokus fra det, man er i gang med.

Faglig vinkel

Fidgets kan give forskellige former for sanseinput. Mange fidgets stimulerer følesansen, fordi hænderne mærker overflader, teksturer, tryk og bevægelse. Andre giver proprioceptivt input, når fingre og hænder arbejder med modstand, klem eller træk. Sanseflasker og visuelle fidgets stimulerer især synssansen gennem bevægelse, farver og mønstre.

Set ud fra sansebearbejdning kan fidgets især være relevante for personer, der søger sanseinput eller har brug for hjælp til at regulere aktivitetsniveau. Et sansesøgende barn kan have glæde af en fidget, der giver hænderne noget tydeligt at arbejde med. En person med nedsat registrering kan have brug for mere markant taktilt input for at mærke hænderne tydeligt. En sensorisk følsom person kan have brug for en rolig, blød og forudsigelig fidget, der ikke overstimulerer.

Fidgets skal ikke ses som noget, der fjerner uro eller løser koncentrationsvanskeligheder. De kan derimod være små redskaber, der giver kroppen et mere hensigtsmæssigt sted at placere sansebehovet. Når fidgeten passer til personen og situationen, kan den for nogle støtte ro, opmærksomhed og deltagelse.

Fidgets i hverdagen

Et barn kan bruge en squishy i en pause efter skole, når kroppen har brug for at lande. En elev kan have en aftalt fidget i hånden under stille opgaver. En ung kan bruge en fidgetring i undervisningen eller under transport. En voksen kan have en stressbold eller putty liggende ved skrivebordet. En sanseflaske kan bruges som roligt fokuspunkt i et læsehjørne eller sanserum.

I institutioner og skoler kan fidgets bruges i sansekasser, pausekasser eller individuelle strategier. Det er ofte en fordel at lave tydelige aftaler: Hvornår bruges fidgeten? Hvor opbevares den? Hvilke fidgets må bruges under aktiviteter, og hvilke hører til pauser?

Når rammerne er tydelige, bliver fidgets lettere at bruge som støtte frem for som forstyrrelse.

Derfor kan du trygt købe fidgets hos Vicca.dk

Hos Vicca.dk finder du et bredt udvalg af fidgets til børn, unge og voksne. Sortimentet rummer stressbolde, squishy, fidgetlegetøj, slim og putty, fidgetsmykker, magnetiske fidgets og sanseflasker, så du kan vælge ud fra både sansebehov, alder og brugssituation.

Vi har fokus på produkter, der kan bruges i hverdagen – hjemme, i institution, skole, specialtilbud, på studie, arbejde, i klinikker eller på farten. Derfor beskriver vi fidgets med udgangspunkt i funktion, sanseinput, sikkerhed og praktisk brug.

Hos Vicca.dk finder du ikke bare sjove småting til hænderne, men sansestøttende redskaber, der kan give børn, unge og voksne et mere konkret og meningsfuldt input i hverdagen.

Vigtigt at være opmærksom på

Fidgets skal altid vælges ud fra alder, sikkerhed og brugssituation. Følg produktets alderangivelse og anvisninger.

Vær særligt opmærksom på små dele, magneter, materialer med væske eller fyld samt produkter, der kan gå i stykker ved hård brug. Fidgets er ikke bideredskaber, medmindre de specifikt er lavet til at blive tygget i. Hvis barnet putter ting i munden eller tygger i redskaber, bør du vælge et egentligt bideredskab.

Tjek fidgets regelmæssigt for slid, revner, huller eller løse dele, og kassér dem, hvis de er beskadigede. I skole, institution og specialtilbud bør fidgets bruges med tydelige aftaler, så de støtter deltagelse uden at forstyrre fællesskabet.


FAQ

Hvad er fidgets?

Fidgets er små sanseredskaber, der kan klemmes, drejes, nulres, formes, rulles eller kigges på. De bruges ofte til taktil stimulation, uro i hænderne, pauser, fokus eller regulering.

Hvem kan bruge fidgets?

Fidgets kan bruges af børn, unge og voksne. De kan være relevante ved ADHD, autisme, stress, uro, sansemæssige behov eller almindeligt behov for noget at have i hænderne.

Hvilke typer fidgets findes der?

Der findes mange typer fidgets, blandt andet stressbolde, squishy, fidgetlegetøj, slim og putty, fidgetsmykker, magnetiske fidgets og sanseflasker.

Kan fidgets hjælpe med koncentration?

For nogle kan en fidget give hænderne noget roligt at lave, så det bliver lettere at lytte, vente eller fastholde opmærksomheden. Det afhænger dog af personen, fidgeten og situationen.

Kan fidgets bruges i skolen?

Ja, fidgets kan bruges i skolen, hvis der er en tydelig aftale om hvordan og hvornår. Lydløse og diskrete fidgets egner sig ofte bedst under undervisning, mens mere aktive fidgets kan bruges i pauser.

Hvad er forskellen på fidgets og bideredskaber?

Fidgets er typisk beregnet til hænder eller visuel sansning. Bideredskaber er lavet til at blive tygget i. Fidgets bør ikke bruges som bideredskaber, medmindre produktet specifikt er beregnet til det.

Hvilken fidget skal jeg vælge?

Start med behovet. Er der brug for at klemme, nulre, dreje, forme, mærke modstand eller følge noget visuelt? Vælg derefter en fidget, der passer til alder, sansebehov, sikkerhed og brugssituation.

Er magnetiske fidgets sikre?

Magnetiske fidgets kræver ekstra opmærksomhed. De bør ikke bruges af små børn eller personer, der putter ting i munden, tygger i redskaber eller kan finde på at skille produktet ad. Magneter kan være farlige, hvis de sluges.

Kan voksne bruge fidgets?

Ja, mange voksne bruger fidgets ved skrivebordet, under møder, i transport, ved studie, i pauser eller i situationer, hvor hænderne har brug for noget diskret at arbejde med.

Hvad skal jeg være opmærksom på?

Vælg fidgets efter alder, sikkerhed og behov. Tjek dem regelmæssigt for skader, og kassér dem ved revner, huller eller løse dele. Brug ikke fidgets som bideredskaber, medmindre de er lavet til tygning.

body] -->