Spring til hovedindhold (tryk på Enter)

En guide til at vælge det rigtige ARK bideredskab

Har du brug for hjælp til at vælge det rigtige bideredskab? Så er du kommet til det rigtige sted. Herunder får du en indgående forklaring på de forskellige hårdheder, hvad den bedste anbefaling er og andre gode tips.

Hvor gammel er personen?

For babyer og tumlinger op til 3 år anbefales ARKs’ Baby Grabber®, Baby Guitar, eller Ark Donut bidering. Særligt er Baby Grabber® populær, da halsen er lang nok til at nå de bagerste kindtænder, men ikke så lang, at barnet risikerer at få den for langt ned i halsen. Baby guitar har en lignende facon, men med ekstra tekstur på halsen for ekstra sensorisk input. Begge er nemme for små hænder at gribe fat i.

For børn fra 3 år og op anbefales ARKs’ Grabber®, Textured Grabber®, Guitar Chew eller Y-chew®. De har alle en længere hals, der passer bedre til større børn og voksne. Derudover er bidearmbåndene også et godt alternativ til de håndholdte bideredskaber, så barnet kan have begge hænder fri og samtidig have bideredskabet på sig.

For børn fra 5 år og op er halskæderne også en mulighed.

For børn fra 6 år og op kan der yderligere suppleres med bidetoppene til blyanter, som er en god måde at forebygge, at barnet bider direkte i blyanten.

Hvordan tygger personen?

Tygger personen med deres kindtænder, fortænder eller begge dele?

Hvis personen mest tygger med kindtænderne, så skal du gå efter et bideredskab med en lang og slank facon, der kan nå ind til kindtænderne (ARKs’ Grabber®, Textured Grabber®, Guitar, Chew Y-chew®, Tetra Bite®, Krypto-Bite®, Brick Stick™ eller Bite-Saber®)

Tygges der mest med fortænderne, så er udvalget meget større, idet alle modellerne fra ARK kan tygges i med fortænderne.

Er du ikke sikker på, om personen foretrækker at tygge med fortænder eller kindtænder, så gå efter en model, der anbefales til kindtænder, da disse også kan tygges i med fortænderne.

Tygger personen igennem ting eller gør skade på det, der pt. bruges til at tygge på?

ARKs’ bideredskaber kommer i 3 farvekodede hårdheder: Blød, medium og hård.

Den bløde er eftergivelig, og man kan mærke, at tænderne synker ned i bideredskabet. Denne anbefales til personer med et mildt til moderat tyggebehov, hvor andre ting, der tygges på, ikke tygges i stykker.

Medium er mere fast men stadig eftergivelig, og anbefales til moderat tyggebehov, hvor der af og til tygges andre ting i stykker, eller hvis den bløde model bliver tygget i stykker.

Hård er den mest robuste og kun med lidt eftergivelighed, men stadig ikke fuldstændig hårde at tygge i. Ingen af bideredskaberne umulige at ødelægge, men de hårde modeller er dem, der holder længst, og anbefales ved et stort tyggebehov, hvor andre ting ofte bides i stykker.

Hvad skal man starte med?

ARK anbefaler altid at starte med den helt bløde, og er man i tvivl, så skal man også gå med den blødeste model, da det er de færreste, der fravælger et bideredskab fordi det er for blødt, hvorimod det oftere sker, at det bliver fravalgt fordi det var for hårdt.
Jeg anbefaler, at man ser på, hvor stort tyggebehovet er, om ting bliver tygget i stykker, hvad bliver typisk tygget i stykker, og hvor gammel personen er, da det også har noget at sige for bidstyrken.

Er der tidligere tygget bideredskaber i stykker, og der også ryger hårde ting såsom legoklodser, trælegetøj og legetøj i hård plastik, så kan man ofte med succes gå direkte til en hård model.

Så er det relevant at kigge på, om det primært er fortænder, kindtænder eller begge dele, der typisk bliver tygget med. Det har indflydelse på, hvilken facon, man skal vælge.

Hvad skal jeg så vælge?

At vælge mellem de håndholdte bideredskaber handler mest om præference. Både Grabber® og Guitar Chew har begge et loop-håndtag, som nogle måske vil foretrække.
Y-chew® har tre forskellige arme med forskellig facon og tekstur til at tygge på, og Tetra Bite® har fire forskellige arme.

Med hensyn til bidesmykkerne, så skal man kigge på, om det bides med kindtænderne, da det så anbefales at vælge en lang og slank model såsom Krypto-Bite®, Brick Stick™ eller Bite-Saber®. Hvilken man skal vælge af dem handler mest om præference. Tygges der primært med fortænderne, så kan hvilket som helst af smykkerne bruges. Her handler det i sidste ende om at finde den rigtige hårdhed, og så er det bare at vælge den facon eller figur, der foretrækkes.

Bidearmbåndene kan være et rigtig godt valg for dem, der ikke bryder som om at have noget omkring halsen, eller som bider og sutter i det nederste af ærmerne.

Blyantstoppene er en god idé til dem, der bider og tygger i blyanterne.

Hvis personen foretrækker at bide i noget tyndt, såsom neglene, så kan det være en idé at gå efter de fladeste modeller af bidesmykkerne såsom Sabeltand, teardrop, bogmærkerne eller regnbuen.

Dino-Bite®, Super Star, TriceratopsRing og Pirate Coin er nogle af de tykkeste smykkevedhæng, og derfor også nogle af dem, der ofte holder længst tid.

Nogle bideredskaber er glatte og andre har tekstur, der kan være knopper eller riller. For de sansesøgende er det ofte at foretrække, at bideredskabet har masser af tekstur. Andre bryder sig ikke om tekstur, og er man i tvivl, så vælg en glat model.

Bruger du ARKs’ Bideredskaber til at træne oralmotoriske færdigheder, så er Grabber® og Y-chew® de bedste valg. Start med de blødeste modeller og progredier til medium hårdhed efterhånden som kæbestyrken øges.

Godt at vide

Nogle personer ønsker at have et udvalg af forskellige bideredskaber med forskellig facon, overflade og hårdhed. Præferencer for sansestimulation kan variere fra dag til dag og endda fra time til time. Nogle gange er det meget bløde modeller, der foretrækkes, og på andre tidspunkter foretrækkes et mere rigidt bideredskab, der giver mere modstand og et større proprioceptivt feedback i kæben.

Hårhederne er ikke nødvendigvis helt ens fra model til model, da en tykkere og bredere model naturligt vil føles hårdere end en tyndere og slankere model.
Derfor kan hårdheden også føles forskellig på det samme bidesmykke, hvor der en facon, der ender i en spids, såsom Arrowhead og Saber Tooth, som derfor heller ikke kan anbefales ved et stort tyggebehov.

Husk på, at alle har forskellige præferencer. Nogle forældre kan føle, at de hårde modeller er for hårde, men barnet er vild med den. For nogle er de hårde modeller for rigid for deres kæber, og for andre er det helt perfekt. Vi har alle forskellige sensoriske behov, og nogle gange stemmer teori og virkelighed ikke overens.

Det sker også, at en person tygger så voldsomt, at det egentlig burde være hård model, der vælges, men personen foretrækker bløde bideredskaber. Her må man overveje, om det er at foretrække, at der bliver forbrugt flere bideredskaber, kontra hvad der ellers ville blive bidt i stykker, og måske kan man lave en gradvis tilvænning til et hårdere og mere robust bideredskab over tid, hvor man starter med en blød model, der gradvis vælges i en tykkere type, hvorefter man skifter til næste hårdhed i den tyndeste model, og derefter gradvis skifter til tykkere og mere robuste modeller.

Som supplement til bideredskaber kan andre sansemotoriske aktiviteter og interventioner være gavnlige. Du kan konsultere en ergoterapeut eller fysioterapeut med relevant erfaring indenfor området, hvis der er brug for yderligere test og behandling. Jeg giver også gerne idéer og input til supplerende aktiviteter, og kan også lave en sanseprofil på barnet.

I forhold til halskæderne, så er snoren og låsen ikke beregnet til at blive bidt i. Nogle personer vil i starten tiltrækkes af låsen, og her er det vigtigt at guide tilbage til vedhænget hver gang. Det kan kræve tålmodighed og vedholdenhed. Det kan være godt at få hjælp fra andre omsorgspersoner såsom bedsteforældre, lærere, pædagoger eller søskende. Hvis det slet ikke lykkes at guide tilbage til vedhænget, eller hvis personen slet ikke bryder sig om at have noget om halsen, Så kan man prøve at binde bidesmykket fast på en lynlås eller i et knaphul i stedet. Armbåndene kan også være et godt alternativ til bidesmykkerne. Ligeledes kan de håndholdte bideredskaber være et godt alternativ.

Af alle modellerne fra Ark, så er Y-Chew®, Sidekick® og Mega Brick i hård typisk de mest robuste modeller.

Er du stadig i tvivl om, hvilken model, der er den helt rigtige, så kan du altid skrive til info@vicca.dk for yderligere vejledning.

Kilde: Oversat artikel, der er skrevet af Debbie Lowsky, MS, CCC-SLP fra ARK Therapeutic

Relaterede blogindlæg

  • Camilla Mellergaard Olsen

    🌿 Hvilken reguleringsprofil genkender du mest?

    Regulering handler om, hvordan nervesystemet forsøger at skabe balance.

    Nogle kroppe søger mere input.
    Nogle beskytter sig mod for meget.
    Nogle registrerer signaler sent.

    De fleste mennesker har træk fra flere profiler – og regulering kan ændre sig med alder, træthed, stress og omgivelser.

    Denne guide er ikke en test.
    Den er en hjælp til genkendelse.

    Læs beskrivelserne igennem og mærk efter, hvad der giver mening i jeres hverdag.

    🌊 Sansesøgende – når kroppen har brug for mere

    Genkender du, at personen ofte:

    • Er i bevægelse og har svært ved at sidde stille?
    • Søger tryk, pres eller tæt kropskontakt?
    • Falder ind i ting eller bruger kroppen intenst?
    • Har brug for noget i hænderne for at kunne lytte?
    • Virker rastløs, hvis der ikke sker nok?

    Sansesøgende regulering opstår, når nervesystemet har brug for mere og tydeligere input. Bevægelse, tryk og gentagelser er måder at skabe stabilitet og kropsfornemmelse.

    Her handler regulering ofte om tilførsel – ikke begrænsning.

    🔔 Sensorisk sensitiv – når indtryk opleves stærkere

    Genkender du, at personen:

    • Hurtigt bliver overvældet af støj eller lys?
    • Reagerer kraftigt på bestemte materialer eller berøring?
    • Har brug for pauser før andre?
    • Bliver hurtigt mentalt eller socialt træt?
    • Reagerer stærkt på lugte eller visuelle indtryk?

    Sensorisk sensitivitet betyder, at indtryk registreres mere intenst og hurtigere. Nervesystemet arbejder hårdere med at filtrere.

    Her handler regulering ofte om dosering og beskyttelse – ikke om at “vænne sig til” mere.

    🌫 Sensorisk sky – når kroppen vælger sikkerhed

    Genkender du, at personen:

    • Undgår nye aktiviteter?
    • Reagerer med modstand ved skift?
    • Har behov for kontrol og forudsigelighed?
    • Trækker sig i større grupper?
    • Bliver utryg ved uforudsigelighed?

    Sensorisk sky adfærd kan være en strategi for at forebygge overbelastning. Kroppen forsøger at beskytte sig selv ved at minimere risikoen for krævende indtryk.

    Her handler regulering ofte om tryghed, tempo og små skridt.

    🌱 Nedsat registrering – når signaler ikke er tydelige nok

    Genkender du, at personen:

    • Ikke reagerer med det samme på navn eller beskeder?
    • Virker svær at engagere?
    • Har svært ved at komme i gang uden tydelig igangsætning?
    • Først mærker kulde, varme eller smerte sent?
    • Har brug for kraftigere eller mere direkte input?

    Nedsat registrering betyder, at signaler registreres svagere eller senere. Det kan ligne manglende interesse – men handler ofte om, at informationen ikke er tydelig nok.

    Her handler regulering ofte om klarhed og tydeligere signaler.

    🌿 Det vigtigste: Overlap er normalt

    De fleste mennesker passer ikke kun i én kategori.

    En person kan være:

    • Sansesøgende i bevægelse
    • Men samtidig sensitiv over for lyd
    • Eller nedsat registrerende i forhold til kropslige signaler

    Regulering er dynamisk.
    Den ændrer sig med træthed, kontekst og udvikling.

    Det handler ikke om at finde en kasse.
    Det handler om at forstå mønstre.

    🌿 Hvad kan man gøre?

    Når man begynder at se regulering som et nervesystem i balance – frem for adfærd, der skal rettes – ændrer perspektivet sig.

    Små justeringer kan gøre en stor forskel:

    • Justér omgivelserne før du justerer personen
    • Tænk i balance frem for kontrol
    • Giv plads til pauser
    • Observer mønstre over tid

    Regulering handler ikke om at fjerne alt, der er svært.
    Det handler om at finde den mængde og type input, som kroppen kan være i.

    🌿 Kort sagt...

    Adfærd er ofte et signal.
    Nervesystemet forsøger altid at skabe balance.

    Når vi forstår hvad kroppen prøver at gøre, bliver det lettere at støtte – og roen får bedre betingelser for at opstå.

    Læs mere
  • Camilla Mellergaard Olsen

    Earjobs guide – sådan vælger du de rigtige ørepropper

    Earjobs udvikler ørepropper til forskellige behov – fra live-musik og koncerter til søvn, fokus og hverdagsro. I denne guide hjælper vi dig med at finde ud af, hvilke Earjobs ørepropper der passer bedst til dig.

    Først: Hvad skal du bruge ørepropperne til?

    Det vigtigste spørgsmål er ikke, hvor meget lyd der skal dæmpes – men hvilken type situation du skal bruge dem i:

    • Skal du høre musik klart, bare lavere?
    • Har du brug for ro og mindre overstimulering i hverdagen?
    • Skal de bruges til søvn eller lange perioder?
    • Er de til et barn, en ung eller en voksen?

    Earjobs har tre forskellige løsninger, der hver især er optimeret til sit formål.

    Overblik: Hvilke Earjobs ørepropper skal jeg vælge?

    🎵 MusicMate® – klar lyd i både musik og hverdag

    Vælg MusicMate, hvis du:

    • Går til koncerter eller festivaler
    • Arbejder eller studerer i støjende miljøer
    • Ønsker at dæmpe lyd jævnt – men stadig høre tale og detaljer klart
    • Har brug for støjreduktion uden “indelukket” lyd

    Kort fortalt:
    MusicMate bruger high fidelity-filtre, der reducerer lydstyrken jævnt over alle frekvenser. Det betyder, at både musik og tale bevares naturligt – bare ved et lavere og mere behageligt niveau.

    Derfor fungerer de ikke kun til live-musik, men også i klasselokaler, åbne kontormiljøer, offentlig transport og andre situationer, hvor du ønsker mindre støj uden at lukke verden ude.

    🎶 MusicMate® Pro – til lange dage og maksimal klarhed

    Vælg MusicMate Pro, hvis du:

    • Ofte er i støjende miljøer i mange timer
    • Ønsker ekstra komfort og ergonomisk pasform
    • Har brug for professionel lydgengivelse

    Kort fortalt:
    MusicMate Pro er en opgraderet version med forbedrede filtre og ergonomisk design. De egner sig både til koncerter, arbejde i støjende miljøer og lange dage med mange lydindtryk.

    • SNR: 23 dB
    • Kun til voksne

    💗 Earlove – til ro, søvn og mental regulering

    Vælg Earlove, hvis du:

    • Er lydfølsom eller let overstimuleret
    • Har brug for ro til søvn, arbejde eller studier
    • Ønsker en blød og mere “hverdagsvenlig” løsning

    Kort fortalt:
    Earlove er designet til at skabe en personlig lydboble og dæmpe generende baggrundsstøj. De er særligt velegnede til søvn, fokus og situationer med mange indtryk.

    • SNR: 22 dB
    • Justerbar pasform (XS–L)
    • Velegnet til både børn og voksne

    Hurtig beslutningsguide

    Er du stadig ikke helt sikker? Find dine Earjobs ørepropper med 3 hurtige spørgsmål

    Er du i tvivl om, hvilke ørepropper der passer bedst til dig eller dit barn? Svar på de tre spørgsmål herunder 👇

    1️⃣ Hvad er dit primære behov?

    A) Jeg vil beskytte hørelsen, men stadig høre musik og tale klart
    B) Jeg er ofte i støj i mange timer ad gangen
    C) Jeg har brug for ro, mindre overstimulering eller bedre søvn

    2️⃣ Hvor skal de bruges?

    A) Koncerter, festivaler, skole, kontor eller offentlig transport
    B) Lange koncertdage, øvelokale eller støjende arbejdsmiljø
    C) Hjemme, i skole, på studie, i café eller til søvn

    3️⃣ Hvad er vigtigst for dig?

    A) Klar lyd uden forvrængning
    B) Maksimal komfort i mange timer
    C) Blød støjreduktion og en følelse af ro

    Dit resultat

    Flest A’er → 🎵 MusicMate®

    Perfekt til dig, der vil dæmpe lyden jævnt uden at miste klarhed.
    Velegnet til både musikoplevelser og hverdagsbrug i støjende omgivelser.
    SNR 23 dB – fås i voksen og barn/small.

    Flest B’er → 🎶 MusicMate® Pro

    Opgraderet model med ergonomisk pasform og høj komfort.
    Ideel til lange dage i støjende miljøer og professionel brug.
    SNR 23 dB – kun voksen.

    Flest C’er → 💗 Earlove

    Blød og mindful støjreduktion til ro, fokus og søvn.
    Skaber en personlig lydboble uden at lukke dig helt ude.
    SNR 22 dB – justerbar pasform (XS–L), egnet til både børn og voksne.

    Stadig i tvivl?

    Du er altid velkommen til at skrive til os hos Vicca.dk 💛
    Vi hjælper gerne med at finde den løsning, der passer bedst til din hverdag, dit barn eller din arbejdsplads.

    Du er også altid velkommen til at kontakte os hos Vicca.dk – vi hjælper gerne med at finde den løsning, der passer bedst til dig eller dit barn 💛

    Læs mere
  • Camilla Mellergaard Olsen

    Z-Vibe: et alsidigt redskab til mundmotorik, spiseudvikling og sensorisk træning

    Z-Vibe® er et af de mest anvendte redskaber inden for både tale-, spise- og sensorisk træning — og med god grund. Selvom den ligner et lille håndholdt redskab med en blød vibration, rummer den et væld af muligheder, som gør en kæmpe forskel for både børn og voksne med sensoriske, motoriske eller oralmotoriske udfordringer.

    Her får du en overskuelig og fagligt forankret introduktion til, hvad Z-Vibe er, hvorfor den virker, og hvordan den kan bruges i praksis.

    Hvad er en Z-Vibe?

    Z-Vibe® er et vibrationsredskab udviklet af ARK Therapeutic og bruges til:

    • at øge mundbevidsthed
    • at stimulere læber, tunge, kinder og kæbe
    • at støtte spiseudvikling
    • at forbedre taleplacering og artikulation
    • at styrke læbelukning, tungefunktion og tyggeevne

    Redskabet vibrerer meget mildt, og vibrationerne kan tændes og slukkes efter behov. Derudover kan håndtaget bruges helt uden vibration, hvilket er en stor fordel for børn, der er mere følsomme eller skal introduceres langsomt.

    Z-Vibe fungerer sammen med et stort udvalg af udskiftelige tip-attachments (skeer, tyggetips, sonde-spidser, knapper, børster og meget mere). Det gør den utrolig fleksibel og anvendelig i mange situationer.

    Hvorfor virker vibration så godt?

    Vibration giver et tydeligt og målrettet taktilt input, som:

    • “vækker” en mund, der er undersensitiv
    • øger opmærksomhed og kropsfornemmelse i mundområdet
    • gør det nemmere at mærke, hvor læber og tunge skal placeres
    • hjælper med at reducere oral defensivitet
    • kan være beroligende og strukturerende ved sensorisk uro

    For mange børn er det svært at skabe den rette læbelukning, tungehævning eller tyggebevægelse, hvis de ikke tydeligt mærker, hvad der foregår i munden. Her kan vibration give et guidende input, som gør motoriske bevægelser lettere at udføre og forstå.

    Hvordan kan Z-Vibe bruges i praksis?

    Her er nogle af de mest almindelige måder at bruge Z-Vibe på — både i hjemmet, i institutioner og hos terapeuter:

    1. Øge mundbevidsthed

    Kør en Probe Tip, Mini Tip eller Preefer Tip blidt:

    • på læberne
    • på tungen
    • inde i kinderne
    • langs tandkødet

    Dette hjælper barnet med bedre at mærke, hvor i munden bevægelserne skal ske — en forudsætning for både tygning, synkning og artikulation.

    2. Forberedelse til måltider

    Z-Vibe kan være et fantastisk forberedelsesredskab inden spisning, især for børn der:

    • har svært ved at acceptere madteksturer
    • er utrygge ved mundsensationen under måltider
    • har motorisk usikkerhed omkring tygning

    Et par minutters blid stimulation kan:

    • reducere oral defensivitet
    • øge mundens tolerance
    • skabe ro og forberede nervesystemet
    • gøre det lettere at acceptere nye konsistenser

    Spoon Tips og teksturerede Bite-n-Chew Tips er særligt gode her.

    3. Støtte til spiseudvikling og overgang til fast mad

    Mange fagpersoner bruger Z-Vibe til børn, der:

    • starter på puréer
    • skal overgå fra mos til teksturer
    • er sene til fast føde
    • har sensoriske udfordringer med mad

    En glat Spoon Tip er god til puréer, mens en tekstureret udgave gradvist introducerer taktil variation.

    4. Træning af læbelukning og læbestyrke

    Button Tips er et af de mest kendte attachments til Z-Vibe. De hjælper med:

    • læbelukning
    • læbekontrol
    • styrke og udholdenhed
    • spytkontrol
    • drikketeknik (fx omkring sugerør)

    Øvelserne minder om den klassiske “button pull”-metode — bare i en sikker og professionel udgave.

    5. Tygge- og bidetræning

    Bite-n-Chew Tips kan bruges til:

    • kæbestabilitet
    • rytmisk tygning
    • roterende tyggebevægelser
    • styrket tyggefunktion
    • afsensitive­ring af siderne af tungen

    Den længere XL-model når helt tilbage til kindtænderne, hvor tygningen naturligt skal foregå.

    6. Tale- og lydproduktion

    Z-Vibe bruges hyppigt til træning af:

    • tungehævning
    • tungeplacering
    • læbefremspænding
    • lydplacering ved fx /t/, /d/, /l/, /n/ og /r/

    Målrettet taktil input kan gøre det lettere for barnet at finde de rette bevægelser og fastholde dem.

    Er Z-Vibe kun til terapeuter?

    Nej — Z-Vibe bruges i stor stil både af:

    • forældre
    • pædagoger
    • lærere
    • ergoterapeuter
    • talepædagoger
    • fysioterapeuter
    • plejefamilier

    Alle kan bruge den, så længe barnet er under opsyn, og man følger anvisningen for brug.

    Den er dog særligt værdifuld, hvis man arbejder målrettet med spiseudvikling, sensorisk bearbejdning eller taleudvikling.

    Hvornår giver Z-Vibe mening?

    Z-Vibe kan være hjælpende for børn og voksne, der:

    • er sensorisk under- eller overfølsomme i munden
    • har lav mundbevidsthed
    • har spiseudfordringer
    • er i gang med sondenedtrapning
    • har udfordringer med tygning
    • har svag læbelukning
    • har taleudfordringer relateret til motorik
    • er i træning efter operation eller skade

    Hvilke tip skal man vælge?

    Hvis du er i tvivl, er ARK’s Tip Kit et rigtig godt sted at starte — det indeholder et bredt udvalg, så du kan finde præcis de tips, der virker bedst for barnet eller klienten.

    Alternativt kan du starte med:

    Afsluttende råd

    Z-Vibe er ikke et legetøj, men et terapeutisk redskab, der skal bruges med omtanke og altid under opsyn. Når den bruges korrekt, kan den være en utrolig hjælp i hverdagen — både hjemme, i institutioner og i terapeutiske forløb.

    Uanset om I arbejder med tygning, spiseudvikling, tale, mundbevidsthed eller sensoriske udfordringer, kan Z-Vibe være et trygt og effektivt redskab, der gør en reel forskel.

    Læs mere
  • Camilla Mellergaard Olsen

    Bideredskaber til teens og voksne: Hvorfor de kan være nødvendige, og hvordan de hjælper

    Teenagere og voksne med neurodivergente træk som ADHD, autisme eller angst kan ofte opleve et øget behov for at tygge eller bide. Dette behov kan stamme fra forskellige faktorer som sensoriske udfordringer, stress, koncentrationsproblemer eller et behov for at regulere følelser. I dette blogindlæg dykker vi ned i, hvorfor bideredskaber kan være en effektiv løsning for teenagere og voksne, og hvordan disse produkter kan hjælpe med at fremme ro, koncentration og selvregulering.

    Hvorfor har teenagere og voksne et øget bide- og tyggebehov?

    Der er flere grunde til, at voksne og teenagere kan have et øget behov for at tygge eller bide. For mange neurodivergente personer kan tygning og bidning fungere som en form for selvberoligelse. Her er nogle af de mest almindelige årsager:

    • Sensoriske behov: For personer med autisme eller sensoriske forstyrrelser kan tygning og bidning være en måde at opnå sensorisk input, som hjælper dem med at føle sig mere jordede og afbalancerede. Det kan fungere som en beroligende aktivitet, der giver en følelse af kontrol over deres sensoriske oplevelser.

    • Angst og stress: Mange voksne og teenagere oplever angst og stress, og tygning kan være en selvberoligende teknik, som hjælper med at reducere ubehag og opretholde følelsesmæssig balance. Tygning har en beroligende effekt på nervesystemet, som hjælper med at reducere produktionen af stresshormoner.

    • Koncentrationsvanskeligheder: Tygning kan også hjælpe med at forbedre fokus og koncentration, hvilket er vigtigt for personer med ADHD. Tyggebevægelser kan hjælpe med at stimulere hjernen og holde opmærksomheden rettet mod opgaver i længere tid.

    Hvordan hjælper bideredskaber?

    Bideredskaber er designet til at give en sund og kontrolleret måde at tilfredsstille tyggebehovet på. Ved at bruge bideredskaber, som er udviklet specifikt til at imødekomme sensoriske og motoriske behov, kan teens og voksne få støtte til at håndtere deres behov på en positiv måde.

    • Tyggeløsninger i diskret design: Ark Therapeutic tilbyder en række bideredskaber, som er diskrete og stilfulde, hvilket gør dem ideelle til både teens og voksne, der ikke ønsker at bruge traditionelle tyggeprodukter, der kan virke stigmatiserende. Bideredskaberne kan bæres som smykker, som for eksempel tyggependanter eller bidehalskæder, der kan bruges diskret i skolen eller på arbejdet.

    • Beroligende effekt: Tygning stimulerer nervesystemet på en beroligende måde og kan hjælpe med at reducere stress og angst. For personer, der oplever sensoriske udfordringer, kan bideredskaber hjælpe med at få en bedre balance i hverdagen og forbedre følelsesmæssig regulering.

    • Forbedret fokus og koncentration: Ved at bruge bideredskaber til at hjælpe med at kanalisere energi og give sensorisk input, kan personer med ADHD få bedre fokus på opgaver og aktiviteter. Det kan være en effektiv måde at holde opmærksomheden på, når der arbejdes eller studeres.

    Typer af bideredskaber for teens og voksne

    Hos Vicca.dk tilbyder vi et udvalg af bideredskaber, der passer til både teens og voksne. Her er nogle af de produkter, der kan være særligt nyttige:

    • Bidehalskæder: tyggevenlige vedhæng i forskellige designs og materialer, der gør det muligt at have et diskret bideredskab til at lindre stress og forbedre koncentrationen.

    • Bidearmbånd: Ideelle til dem, der søger et fashionabelt og funktionelt bideredskab.

    • Håndholdte bideredskaber: Praktiske og effektive redskaber til dem, der har brug for en mere solid tyggeoplevelse.

    Uanset om du er teen, voksen eller arbejder med neurodivergente personer, kan bideredskaber være en fantastisk måde at hjælpe med at håndtere stress, angst og koncentrationsproblemer. De giver mulighed for at få den nødvendige sensoriske stimulans og støtte, som mange med neurodivergens har brug for i deres hverdag.

    Besøg Vicca.dk for at finde et udvalg af bideredskaber, der kan hjælpe dig eller en, du kender, med at få en bedre hverdag.

    Læs mere
  • Camilla Mellergaard Olsen

    Sådan shiner du en bamsepels op

    Når en bamse er blevet elsket rigtigt meget, kan det ses – og det er jo noget af det smukkeste. Men nogle gange har bamsepelsen brug for lidt ekstra kærlighed for at blive blød og fin igen. Her deler jeg mine bedste tips til, hvordan du nænsomt kan shine pelsen op, uden at skade hverken bamsen eller fyldet indeni.

    Materialer:

    • Blød børste (babybørste, garnbørste eller meget blid kattebørste)

    • En gryde med dampende vand (valgfrit)

    • Eventuelt mild uldsæbe (hvis vask er nødvendig)

    • Håndklæde

    Trin 1: Vurder pelsen

    Se på bamsen – er pelsen blot filtret, eller trænger den også til en vask? Hvis den kun er blevet mat, kan du ofte nøjes med at børste den op.

    Trin 2: Damp pelsen blød (valgfrit)

    Hold bamsen i nærheden af dampen (ikke direkte over gryden) i et par minutter. Dampen gør fibrene blødere, så pelsen lettere kan redes ud.

    OBS: Har bamsen naturfyld som fx hirsefrø, bør du springe dette trin over, da fugt kan ødelægge fyldet og føre til mugdannelse.

    Trin 3: Børst forsigtigt

    • Brug den bløde børste.

    • Børst små områder ad gangen med korte, blide strøg.

    • Start yderst i pelsen og arbejd dig ind mod stoffet.


    Trin 4: (Hvis nødvendigt) Let håndvask

    • Brug lunkent vand og en smule mild uldsæbe.

    • Dup vandet ind i bamsen uden at gnubbe hårdt.

    • Skyl forsigtigt og tryk overskydende vand ud uden at vride.

    OBS: Har bamsen naturfyld (fx hirsefrø, kirsebærsten eller lignende), bør den ikke vaskes på denne måde, da fyldet kan tage skade.

    Trin 5: Tørring

    • Dup bamsen tør med et håndklæde.

    • Lad den lufttørre på en varm, tør plads.

    • Mens pelsen stadig er en anelse fugtig, kan du børste den let igen for ekstra fylde.

    Trin 6: (Kun hvis egnet) Let tørretumbling

    Hvis bamsen tåler maskinvask og tørretumbling (tjek vaskeanvisningen!), kan du lægge den i et pudebetræk sammen med et håndklæde og give den få minutter på kold eller meget lav varme i tørretumbleren. Dette kan hjælpe med at løfte pelsen yderligere.

    Med lidt tålmodighed og blide hænder kan en bamse hurtigt få nyt liv i pelsen. Og husk – selv hvis pelsen aldrig bliver helt som ny igen, så bærer en velbrugt bamse altid på de allerbedste minder. Det er kærligheden, der tæller mest.

    Læs mere
  • Camilla Mellergaard Olsen

    Fonde og legater - Kan man søge det til hjælpemidler?

    Sådan kan du søge en fond om støtte til tyngdedyner, tyngdebamser og andre hjælpemidler

    Mange familier oplever, at økonomien kan være en barriere, når der er behov for hjælpemidler som tyngdedyner, tyngdebamser eller andre sansestimulerende produkter. Heldigvis findes der flere fonde i Danmark, som man som privatperson kan søge om støtte hos. Særligt hvis du er enlig forsørger.

    Her får du en nem og overskuelig guide til, hvordan du kan komme i gang.

    Eksempler på fonde, du kan søge:

    • Susi og Peter Robinsohns Fond
    • A.P. Møller Fonden – Foreningen til støtte for mødre og børn
    • Louis Petersens Legat
    • Enestående forældre
    • KV Fonden
    • Ellen Lauritzen & Georg Jacob & hustrus legat
    • Kong Frederik den syvendes stiftelse
    • Dora og Peter Hansens mindelegat
    • Anne og Tove Lindholms mindefond
    • Fonden den Hageske Stiftelse
    • Else Lachmanns Fond
    • Frøknerne Haas’ Legat
    • Gestus Nord

    Listen er ikke udtømmende, der kan sagtens være flere legater og fonde, man kan søge i sit lokalområde.

    Det kan også være en god idé at kigge legathåndbogen igennem. Den kan du finde online eller på dit lokale bibliotek.

    Det kan også være relevant at holde øje med julehjælps- og specialpuljer fra for eksempel Dansk Folkehjælp eller Mødrehjælpen.

    Det skal du typisk have med i en ansøgning:

    • Dine personlige oplysninger
      • Navn, adresse, telefonnummer, mail
      • CPR-nummer (når det er nødvendigt)
    • Baggrundsbeskrivelse
      • Hvem ansøgningen handler om (fx barnet eller den voksne)
      • Kort beskrivelse af situationen og eventuelle diagnoser eller udfordringer
    • Hvad du søger støtte til
      • Beskrivelse af hjælpemidlet (f.eks. "en tyngdedyne på 5 kg til bedre søvn og ro i kroppen")
      • Pris på hjælpemidlet og evt. link til produktet
    • Hvorfor hjælpemidlet er vigtigt
      • Hvordan det vil kunne forbedre hverdagen og øge trivslen
    • Din økonomiske situation
      • Kort beskrivelse (lav indkomst, eneforsørger, på overførselsindkomst osv.)
      • Nogle fonde kræver dokumentation (fx lønsedler, ydelsesbreve eller årsopgørelse)
    • Evt. en udtalelse fra en fagperson
      • Ikke altid nødvendigt, men det styrker ansøgningen, hvis en fagperson bekræfter behovet
    • Samtykke til brug af oplysninger
      • Nogle fonde beder om, at du skriver, at du giver samtykke til, at de må behandle dine data i forbindelse med ansøgningen.

    Eksempel på, hvordan en ansøgning kan se ud:

    Ansøgning om støtte til tyngdedyne

    Kære [fondens navn]

    Jeg hedder [dit navn] og skriver for at ansøge om støtte til køb af en tyngdedyne til min søn/datter [barnets navn], som er [alder] år gammel.

    [Barnets navn] har [kort beskrivelse af udfordringer, fx sanseforstyrrelser, søvnproblemer eller en diagnose]. Vi har erfaret, at en tyngdedyne kan hjælpe med at skabe ro, bedre søvn og øget trivsel i hverdagen.

    Vi ønsker at købe [navn på produkt], som koster [pris] kr. Link til produktet: [indsæt link].

    På grund af vores økonomiske situation, hvor vi [kort økonomisk redegørelse], har vi desværre ikke mulighed for selv at finansiere hjælpemidlet.

    Vi håber derfor meget, at [fondens navn] vil overveje at støtte os i denne ansøgning.

    På forhånd tusind tak for jeres overvejelse og eventuelle hjælp.

    Med venlig hilsen
    [Dit fulde navn]
    [Telefonnummer] / [mailadresse]

    Råd:

    • Vær ærlig og personlig i ansøgningen.
    • Hold sproget enkelt og konkret.
    • Send kun relevante bilag.
    • Husk at gemme en kopi af din ansøgning.

    Bonus-info:
    Nogle lokale menighedsplejer (kirkebaserede hjælpefonde) støtter også enlige forsørgere, fx ved at give tilskud til nødvendige ting som tøj, sko, hjælpemidler eller særlige behov.

    Jeg håber, at denne guide kan hjælpe dig godt på vej i din ansøgningsproces!

    Læs mere